BJJ Anfängertipps?
Ich möchte demnächst mit BJJ anfangen. Hat jemand vielleicht ein Paar Tipps wie man sich auf diesen Sport vorbereiten könnte?
1 Antwort
Von gutefrage auf Grund seines Wissens auf einem Fachgebiet ausgezeichneter Nutzer
BJJ, Kampf- & Kraftsport
Trainiere deine Waden. Deine Sprunggelenke werden es dir danken. Genereller Tipp von mir für alle Grappling-Kampfsporarten: trag lieber etwas mehr Schutzausrüstung als zu wenig. Knie und Ohren zu schützen ist in dieser Sportart empfehlenswert.
