Bänderriss und High Heels?
Guten Tag/Abend ich habe mir vor ca 2 wochen ein Dreifachen Bänderriss zugezogen aber ich möchte gerne wieder High Heels anziehen sind ja auch bald wieder Feiertage deswegen wollte ich mal fragen wie lange ich nach euer Meinung auch High Heels verzichten muss oder ob ich sie sogar wieder anziehen kann
Warum fragst Du sowas nicht den Arzt, der die Diagnose gestellt hat?
kann ich nicht soll nicht jeder wissen das ich high heels trage
4 Antworten
Du kannst ja Schuhe wählen mit breiten Absatz, dann kannst du dich nicht durch umknicken verletzen. Und nicht so hohe Absätze nehmen + eventuell mit Plateau
Damit würde ich bis Ostern mal warten. Ist besser so, jetzt eine Weile zu verzichten...
8-12 Wochen mindestens !
Ich kann dich verstehen und gehe mal davon aus, das du männlich bist, aber gern Absätze trägst. Geht mir auch so :)
trotzdem, ist damit nicht zu spaßen.
mein Tipp, im Moment flach oder nur Mini Absätze, auskurieren und dann wieder starten.
es wird aber mehrere Wochen dauern.
ich habe welche die sind 15 cm hoch und haben ein Plateau von 3.5 cm und block absatz