Ausgeschlossen von der Gesellschaft?
Ich habe das Problem das ich mich komplett wie ein Außenseiter fühle, das auch irgendwie berechtigt.
Habe eine Angst Störung, und das weil ich in der Vergangenheit oft beleidigt wurde wegen meines Aussehens und der Herkunft meiner Eltern. Seitdem hatte ich immer mehr Angst was mit anderen zu machen, wurde des Öfteren mal gefragt lehnte aber immer ab weil ich Angst vor Kritik hatte.. ich war immer ein Mensch der lieber alleine war als bei anderen, ich reduzierte damals den Kontakt mit nem Kumpel ab weil mir das zu viel wurde. ( jeden Tag wollte er sich mit mir treffen) Nur mittlerweile bin ich relativ einsam und realisiere selbst was ich alles falsch gemacht habe, andere sind mir meist total fremd und fühle mich nicht dazugehörig.
was kann ich dagegen machen? Dachte mal daran neue Hobbys zu suchen oder dort zu schauen wo Leute die gleichen Interessen haben. Aber weiß nicht wo ich anfangen soll.
meine Schule Noten werden leider auch immer schlechter..
5 Antworten
Hallo,
Na, wie du schreibst, unterscheidest du dich wohl von der Gesellschaft. Irgendwann wirst du dich vielleicht sogar fragen, ob du vielleicht behindert bist, und dir das bloss niemand sagt...
Hab ich alles schon durch. (:
Vielleicht ist jetzt schon Zeit, dass du Frieden mit dir selbst schliesst. Dich mit den Dingen beschäftigst die dir wichtig sind, und nicht mit den Dingen die dich verstören und runter ziehen.
Also du musst generell nichts GEGEN machen, sondern immer lieber DAFÜR.
Wenn du dich von der Aussenwelt unterscheidest, dann zu Recht! Das hat einen Grund, und im Normalfall, ist anders als der Durchschnitt, besser für die ganze Existenz, inklusive Mensch. Krass, nicht wahr? Aber weisst du bestimmt schon längst. Ich denke es liegt eher an deiner Andersheit, weswegen du gehänselt wurdest, und nicht am Aussehen oder der Herkunft.
Vielleicht warst du mutig, oder schlau, oder grosszügig, oder hattest irgendeine andere beneidenswerte Gabe. Ich schlag dir vor, befass dich mit dir, wer du bist, oder vielleicht auch, wer du warst. Was du hier zu deiner Lebzeit auf der Erde machen willst, und was dich glücklich stimmt. Und auf was, du Stolz sein würdest, ohne dass es irgendeine andere Person jemals mitbekommt. So kann man leben.
Und sei du du. John Lennon habe mal gesagt: "Wer immer ehrlich ist, findet selten Freunde, aber wenn dann die richtigen." Irgendwie sowas, hab ich heute gelesen und sehe ich auch so. Sei dir treu, sei du.
Sorry, kann nur aus meiner Perspektive sprechen, vielleicht kannst du irgendwas von dem mitnehmen. Das hoffe ich für dich. (:
Lg
Stehe zu die Selbst stehe zu deinen Eltern und zu deiner Herkunft und setzte dir Grenzen damit du Respekt bekommst
Die Ideen die du hast, sind doch gar nicht schlecht. überleg mal was dich interessieren könnte und schaue dann, was davon in deiner stadt angeboten wird. wichtig ist, überhaupt anzufangen, und sich nicht immer hinter der angst zu verstecken.
Kann ich voll stehen also das anderst sein darauf werde ich meistens auch reduziert ich bin immer fröhlich und so Menschen sind mir egal ich bin es gewohnt keine Freunde zu haben :)
Ja, nur wenn man halt noch nebenbei an psychischen Krankheiten wie Zwangs Gedanken leidet ist dass echt blöd, alles wegen dem Corona lock down, davor war mein Leben gut, hatte Freunde.. und als dann lock down war ging alles zu Brüche und psychische Krankheiten entstanden ..
Ja kann ich verstehen vielleicht wäre es eine gute Idee zu ein Psychologen zu gehen?
Habe schon eine Gruppen Therapie hinter mir und gehe bald in Einzeltherapie, also sieht bisher gut aus
Du solltest mal zu einem Psychologen gehen, falls du da noch nicht warst.
Hab schon viele Besuche hinter mir, zudem eine Gruppen Therapie hinter mir und habe bald auch schon die nächste Einzeltherapie, also jap ich habe da schon einiges hinter mir..
Ok, dann hoffe ich, dass die Therapien irgendwann auch mal zu einer positiven Veränderung führen.
Joa vieles hat sich schon gebessert, zwangs Handlungen und Gedanken sind weg sowie Psycho somatische Atemnot. Und gehe seitdem wieder regelmäßig zum fußball Training und Fitness Studio
Wunderbare Antwort, danke