Hallo,
wie schaffen es die ganzen Ballerinas auf den Zehenspitzen zu stehen oder zu tanzen? Weiß jemand wie das geht und ob man sich das antrainieren kann - also ohne Lehrer?
danke
Hallo,
wie schaffen es die ganzen Ballerinas auf den Zehenspitzen zu stehen oder zu tanzen? Weiß jemand wie das geht und ob man sich das antrainieren kann - also ohne Lehrer?
danke
Die Ballerinas fangen ab dem 12. Lebensalter mit dem Spitzentraining an und trainieren dann täglich. Ohne Lehrer sollte man noch nicht einmal daran denken, es zu versuchen. Man kann sich dabei sehr böse Verletzungen zuziehen. Es sieht sehr schön und leicht aus ist aber fürchterlich schwer und tut ausserdem sehr sehr weh. Auch nach jahrelangem Training haben die Tänzerinnen oft noch blutige Zehen nach langem Tanzen. Bevor man mit dem Spitzentanz anfangen kann, muss man ausserdem erst man mindestens einige Jahre klassischenn Tanz trainiert haben (ohne Spitzenschuhe) sonst hat man den Gleichgewichtssinn gar nicht, um auf diesen Schuhen tanzen oder stehen zu können.
Dazu brauchst du zumindest Spitzenschuhe. Sowas lernt man in der Ballettschuke.
Die haben bestimmte Schuhe mit verstärkter Spitze. Und ohne Lehrer sollte man das lieber lassen, sonst kann es zu gesundheitlichen Schäden kommen.
Nicht nur verstärkt sondern auch mit Geleinlagen etc. Und trotzdem tut es mörderisch weh.
Jahreslanges Training in der Ballettschule und man muss schon sehr viel Disziplin haben.
dazu ist es wichtig daß du eine Balettschule besuchst da lernst du SChritt für Schritt ganz langsam auf den Spitzenschuhen zu laufen und zu tanzen das geht aber erst ab einem gewissen Training sonst machst du dir die Füße und vorallem den Rücken kaputt.
Training ist alles. Aber ohne Lehrer kann das schmerzhafte Folgen haben, ganz abgesehen von verformten Zehen.
Ohne Lehrer/in geht das kaum. Es ist ein schmerzhaftes, langwieriges Trainin. Ohne Disziplin geht das nicht.
das tut gar nicht so weh wies aussieht , die spitze der schuhe ist sehr hart und da kommen beim tanzen gel- oder stoffkissen rein...
dass es nicht so weh tut, wies aussieht liegt aber denke ich auch daran, dass man nicht wirklich nur auf den zehenspitzen steht. da würden die zehen ja direkt umknicken. aber in den schuhen wird das gewicht, bzw der druck auf den ganzen fuß, und weil man ja meistens gerade drauf steht auch zum teil aufs ganze bein verteilt.
perfekt erklärt...