Arm- Achselfett verlieren + Brüste bleiben so wie sie sind?
Heyy :)
Ich bin zurzeit mit fast allem an meinem Körper zufrieden ABESEHEN von meinem Arm- Achselfett.
Ich möchte dort schon so einiges abnehmen ABER will zudem nicht, dass meine Brüste kleiner werden. Die sind genau neben meinen Achseln, deswegen ist das sehr riskant.
Habt ihr irgendwelche Tipps damit ich da oben ein paar Kg verlieren kann ohne das meine Brüste danach nicht mehr existent sind..?
Wäre euch sehr dankbar! :D
2 Antworten
Man kann nicht gezielt an gewissen Stellen Fett verbrennen. Vielleicht unterstützend Brusttraining, dann könntest du das abgebaute Fett ja durch die Muskulatur ausgleichen.
Beim ,,Abnehmen" kannst Du nicht steuern, von wo das Fett wegkommt
Die einzige Methode ist: geziele Übungen mit den Armen.