Apfel mit oder ohne Schale?

Hab noch nie die verstanden, warum so viele Mitschüler von mir , Apfelspalten nur ohne Schale essen. :D

Answer 1

[andie61]

Tatsächlich: Die Apfelschale ist eine kleine Vitaminbombe.

In der Schale stecken außerdem die wichtigen Antioxidantien, Eisen, Magnesium und bioaktive Substanzen. Wer den Apfel hauptsächlich wegen seiner gesundheitlichen Vorzüge isst, sollte also lieber nicht schälen. Dasselbe gilt auch für Birnen

https://blog.gourmet.at/posts/apfel-erdapfel-und-co-mit-oder-ohne-schale-gesuender#:~:text=Tats%C3%A4chlich%3A%20Die%20Apfelschale%20ist%20eine%20kleine%20Vitaminbombe.&text=In%20der%20Schale%20stecken%20au%C3%9Ferdem,Dasselbe%20gilt%20auch%20f%C3%BCr%20Birnen.

Answer 2

[newcomer]

In einem Apfel sind die meisten Vitamine in der Schale.
Fruchtfleisch ist eher zweitrangig

Die Schale ist manchmal gewachst bzw gespritzt oder wurde schon von anderen Personen berührt. Deshalb sollte man diesen gründlich waschen

Answer 3

[verreisterNutzer]

Ich esse die Äpfel immer mit Schale, weil dort die meisten Vitamine enthalten sind.

Answer 4

[ChesuBan]

ohne weil ich das nicht mag wenn tausende leute während der corona pandemie den apfel berühren

Answer 5

[ouieppursimuove]

weil sie nicht wissen, dass die meisten Nährstoffe in der Schale sind.