Angst vor eigenem Verhalten (->Rettungsdienst u.ä.)?
hey
Ich bin 16 und hab va Probleme mit Ängsten und verletzte mich seit ca 3 Monaten manchmal leicht selbst (ritzen, höchstens auf der wunde selber war blut).
Irgendwie hab ich extrem Angst, dass wenn irgendwie mal der Rettungsdienst kommen muss (aus irgendeinem grund), ich total verrückt werde. Dann zb auf meinem Bett bin, weine, schreie und um mich trete. Keine Ahnung wieso... vll wenn ich extrem Angst war (war noch nie im im Kontakt mit Rettungssanitätern/Rettungswagen/Krankenhaus...und vll hätte ich dann auch Angst wie meine Familie auf meine Probleme, va das svv reagiert...
(Ich hatte es schon ein paar mal gegenüber meiner Mutter, dass wenn ich extrem Angst wovor hatte, geweint habe, keine Berührunge tc wollte mich im bad eingeschlossen habe etc. Verliere dann aus Panik halt so die Kontrolle...)
Was würden die dann machen?
Danke
Was sind va Probleme und das svv?
was meinst du? verstehe irgendwie nicht was du wissen willst... tut mir leid
Du hast geschrieben "Ich bin 16 und hab va Probleme"
Was sind va Probleme?
Zudem hast du geschrieben "[...] auf meine Probleme, va das svv reagiert...]
Was ist das svv?
vor allem Probleme mit Ängsten
svv ist selbstverletzendes verhalten (was ich nur leicht mache)
3 Antworten
Hey
Ich kenne ein Freundin die depressiv war und sie hat mich dan immer angeschrieben wenn sie so etwas hatte also eine Panikattacke....Grund ist oft eine Depression was auch auf das Ritzen hinweißt...
Viele sagen einfach schnell mal ja komm runter aber das geht nicht leicht
Hol die Hilfe...es gibt Mittel dagegen!
Wirklich ich weiß es ist schwer aber meine Freundin hat 6 Monate gebraucht bis ich sie überreden konnte (hatten durch Corona kein Kontakt) und sie kam in Therapie und war 1 Woche in der Psychiatrie aber ihr geht es besser und sie kann das Leben wieder genießen
Bitte wenn du Hilfe brauchst schreib mich prv an ich kann dir wirklich gute Tipps gebn :)
Je nach Situation und wie Deine Eltern reagieren , würdest Du dann wahrscheinlich ersteinmal Beruhigungsittel bekommen . Besser wäre es natürlich , wenn Du andere Mittel zum Abreagieren hättest . Wenn Dir die Sachen schon so bewußt sind , kannst Du es auch von Dir aus steuern durch Arztbesuche oder eine Tagesklinik am Ort ; eventuell auch in den Ferien . Die Angsterkrankung wird sich von allein nicht so leicht verflüchtigen .
