Angst meine Freundin betrügt mich?
Ich bin in einer Lesbischen Fernbeziehung seit 2 1/2 Jahren und ich bin seit 2 Jahren in einer Klinik wegen Depressionen. Jedenfalls meine Freundin ist zu diesem Zeitpunkt in Spanien im Urlaub und ich habe starke Angst sie geht mir Fremd oder ich verliere sie... weil sie ist 21 und schon eine richtige Frau ich selbst bin nichtmal 18... und ich habe halt wirklich schon paranoia das ich albträume bekomme wie sie mir fremdgeht oder wenn sie schreibt "gleich wieder da" krieg ich richtig panik wenn sie nicht irgendwie in 5-10 minuten wieder schreibt... ist das normal? ich liebe sie über alles und sie mich auch... aber ich hab halt wirklich so eine krasse angst und sie weiß davon auch... aber ich weiß nicht was ich tun soll und die angst macht mich immer mehr irgendwie kaputt...
5 Antworten
Erst einmal musst du verstehen, dass deine Angst, deine Freundin würde dich betrügen oder gar verlassen, übertrieben oder gar irrational ist - Denn offensichtlich gibt sie dir ja keinerlei Gründe für deine Befürchtungen. Und je mehr eifersüchtiger, kontrollierender, unterwürfiger und/ oder passiver du wirst, desto mehr läufst du Gefahr, wirklich verlassen zu werden. Nicht, obwohl du die Ängste hast, sondern weil du diese Ängste hast, quasi eine selbsterfüllende Prophezeiung.
So wie du es beschreibst, belastet dich das Thema sehr. In der Klinik hast du bestimmt die entsprechenden Ansprechpartner. Gut wäre es, mit einem Psychotherapeuten über deine Sorgen zu sprechen. Der kann dir bestimmt helfen, die Ursachen herauszufinden und zu erarbeiten, mit welchen Maßnahmen du am besten gegen deine Ängste steuern kannst.
Ich wünsche dir auf jeden Fall alles Gute und viel Liebe und Verständnis in deiner Beziehung.
Wenn du schon wegen Depressionen in die Klinik gehst, hast du sicherlich auch einen Therapeuten oder eine Therapeutin. Rede mit Ihr darüber, sie kann dir sicher besser weiter helfen als wir alle zusammen!
Ich wünsch dir alles nur erdenklich Gute!
=). Ich sehe das so also wenn ihr euch beide wirklich liebt, würde ich sagen brauchst du dir keine Gedanken darüber machen. Denn denkt sie nur an dich und hat auch nur dich im Sinn. Also ich würde sagen, ümmere um dich und mach dir darum keine Gedanken.
Du bist seid 2 Jahren nicht bei ihr und nur wegen Urlaub zweifelst du auf einmal an ihrer Treue? Pass auf, dass du nicht zu viel klammerst.
Darüber reden! Frag sie doch mal
Wenn du ihr wirklich glauben würdest dann hättest du keine Angst. Es liegt defintiv daran, dass ihr eine fernbeziehung führt.
sie ist halt auch einfach die einzige person die ich noch habe mein bruder und meine mutter sind ausgewandert und mein vater sitzt im gefängniss und naja vllt hab ich deswegen so angst sie zu verlieren ich weiß es einfach nicht...
sie sagt immer sie würde es nie tun sie hätte keinen grund aber ich habe diese extreme angst halt trotzdem... und ich glaube ihr ja auch... aber die angst bleibt