3x am Tag die Zähne putzen?
Ist es schädlich für die Zähne, wenn man sich statt 2x am Tag, 3x die Zähne putzt, also vor dem Essen, dann paar Stunden später und dann nachts nochmal?
2 Antworten
Vom Fragesteller als hilfreich ausgezeichnet
Kann man machen, wird bei Zahnspangen sogar empfohlen. Aber besser nach dem Essen und immer mindestens 30 Minuten Abstand dazwischen, denn bestimmte Säuren wie Zitronensäure greifen mit Zahnpasta die Substanz an. Und Zähneputzen vor dem Essen ist nicht so effektiv wie danach, weil durch das Essen kommt das ganze Zeug ja wieder drauf. Aber 3x am Tag ist durchaus gut
Von gutefrage auf Grund seines Wissens auf einem Fachgebiet ausgezeichneter Nutzer
Gesundheit, Gesundheit und Medizin
Gesund ist es sogar, wenn man die Zähne nach jedem Essen putzt.