Wie lange vorm Tauchen kein Alkohol?

Meine Empfehlung wäre mindestens 12 Stunden zu warten. Sind Deko oder anstrengende Tauchgänge (Strömung, Eis, Tief) geplant wären 24 Stunden sicherlich keine schlechte Idee. Alternativ kann man auch einen Promillerechner aus dem Internet nehmen als Referenz. Tauchen nur bei 0,00 Promille. Ebenfalls wichtig ist das man nach dem Alkoholkonsum sehr viel (Wasser) trinkt bis man dann taucht. Denn Alkohol dehydriert stark und das erhöht das DCS Risiko signifikant! Noch dazu führt das Tauchen ebenfalls zum dehydrieren und verstärkt das Risiko und auch die Effekte zusätzlich.

Da spielt wohl Alter und allgemeiner Gesundheitszustand eine Rolle, ich weiß nicht, ob man das so pauschal sagen kann.

Bei einer solchen Frage drängt sich mir nur der Verdacht auf, das die Frage von jemandem kommt, der gerne trinkt? Sollte man eh nicht viel und regelmäßig machen☺️