Was tun wenn die Freundin einen abwertet und runtermacht?
Die Kennenlernphase war super. Ich konnte machen was ich wollte, habe viel Alkohol getrunken und bin oft abends mit dem Taxi dann auch teilweise um 5 Uhr morgens zu ihr gefahren. Nach 6 Monaten sind wir zusammen gekommen und dann war einmal alles nicht mehr so schön. Ich hätte:
- ein Alkoholproblem
- sei zu dünn
- übernehme keine Verantwortung
- meine Arbeit sei zu schlecht für mich
- mein Sport wäre zu anspruchslos
- mein Leben sei langweilig
- ich sei ein Lügner
- Würde mich wieviele pussx verhalten wenn sie mich körperlich angeht und ich abhaue
- Wutausbrüche wegen Kleinigkeiten
- Stimmungsschwankungen bei ihr
- Illoyalitäten bei ihr
- Ich sei eifersüchtig wenn sie sich mit anderen Typen trifft, die ich nicht kenne und wohl ihre Freunde seien
- Treffen abgesagt und mit anderen männlichen Freunden dafür getroffen
Es folgte ein on off Drama und eine Affäre die fast 1 Jahr ging. Ich habe oft versucht den Kontakt abzubrechen, aber sie holte mich jedesmal zurück und manchmal suchte ich auch wieder den Kontakt. Wie kommt man aus so einer toxischen Symbiose raus? Seit 2 Wochen haben wir jetzt keinen Kontakt.
6 Antworten
Den Kontakt nie wieder aufnehmen - und wenn sie zurück will sagst du nein. Es ist nicht ihre alleinige Entscheidung. Und du bleibst bei nein. Sie wird dir alles versprechen, weinen, durchdrehen, dir sagen das sie dich liebt - und du sagst trotzdem "nein". Weil sich nichts ändern wird und du keinen Bock mehr hast.
Dass du 2 Wochen durchgehalten hast ist bei einer toxischen Beziehung ohnehin schon extrem stark von dir. Du packst das noch 40 Jahre keine Sorge. Aber mach den Weg zurück komplett dicht. Es wird sich nichts ändern wenn du noch 40 Mal zurück gehst.
Seit 2 Wochen keinen Kontakt? Das ist gut. Ich würde alles auf sich beruhen lassen, einfach stillhalten und mich nicht mehr melden.
Manche Vorwürfe ihrerseits sind bestimmt gerechtfertigt. Also liegt das nicht daran, dass sie so “gemein” ist und dich “runtermachen” will.
Lass den Kontakt sein und arbeite an dir. Sowas wird sich nie bessern, wenn es schon so früh so anfängt.
Mach eine Therapie wegen deiner Alkoholabhängigkeit.
Konsequent null Kontakt
Konsequent null Kontakt
Konsequent null Kontakt
Weißt ungefähr was ich meine?