Von Alkohol muskelkater?
Hey gestern bzw vorgestern habe ich seit wirklich wirklich langer Zeit mal wieder Alkohol getrunken genug um auch betrunken zu sein in der Nacht hab ich auch wirklich wenig geschlafen einen Tag danach haben meine Muskeln weh getan jetzt geht es wieder und ist nur leicht hat sich angefühlt wie ein Muskelkater ist das schlimm ich habe ja jetzt nur ein mal nach Monaten wieder Alkohol getrunken
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Vom Fragesteller als hilfreich ausgezeichnet
Alkohol ist Gift für den Körper. Neben seiner toxischen Wirkung entzieht er den Muskeln wichtige Nährstoffe wie Magnesium und Natrium – der Muskel übersäuert und Muskelschmerzen kommen auf.
Alkohol wirkt zudem entwässernd. Das Wasser wird allerdings benötigt, um die Giftstoffe aus dem Körper zu transportieren.