Trinken/Rauchen bei Traurigkeit?
Hi, ich bin 15 und wenn ich traurig bin oder mich schlecht fühle, trinke ich Alkohol oder rauche Zigaretten. Dazu höre ich meistens traurige Musik. Das mach ich natürlich alles heimlich.
Ich weiß das es schädlich ist und meine Organe noch nicht „ausgereift“ sind aber irgendwie ist mir das ziemlich egal.
Heute habe ich mich auch ein wenig angetrunken aber nicht viel und ich glaube ich wurde dadurch glücklicher.
I dunno :(
6 Antworten
Du hast noch dein komplettes Leben vor dir.
Du solltest aufjeden Fall einen Suchttherapeuten aufsuchen, aus deiner Frage lese ich heraus das du auch Angst hast es deinen Eltern zu sagen. Das musst du nicht, es sind auch ganz normale Menschen. Jeder macht mal Fehler.
Ich hoffe du nimmst dir meinen Ratschlag ans Herzen.
LG Kentury/Johannes
Bin kein Alk ich trinke sehr selten.
Ich rauche eher, weil ich Kippen einfacher bekomme als Alkohol.
Wenn ich rauche dann 2-4 mal in Monat und trinken max. 1mal alle zwei Monate. Das ist auf keinen Fall eine Sucht🙂
Das Problem ist nicht, dass Du einmal trinkst, sondern dass Du Alkohol als Problembewältigung benutzt. Du solltest das dringend lassen, das fördert die Gefahr einer Alkoholsucht nämlich erheblich.
Alkohol sollte man nur zum Spass trinken, sonst führt das schnell zu einer Abhängigkeit.
Du benutzt etwas, um Probleme "in Nebel zu hüllen" oder sogar "runterzuspühlen". Wie soll das später mal aussehen? Stelle dich deinen Problemen und finde Lösungen dafür. Erkenne erstmal was DEINE Probleme sind und Probleme der Anderen. Letztendlich musst du selbst wissen was du tust (ab 18)... mit 15 sage ich dir glasklar lass den mist!
Wenn du daran sterben willst, denn du willst damit deinen Druck unterdrücken, das wird nach hinten losgehen, wenn du weiter machst