Sehr wenig twinkem trotzdem viel/normal speichel?
Hallo, also ich trinke leider sehr wenig. Zwinge mich manchmal dazu weil ich kein durst bekomme. Z.b. habe ich jetzt gerade seit über 29 Std bestimmt nichts getrunken (ein glas apfelsaft wars). Trotzdem habe ich normal bis viel Speichel.. müsste das nicht wenn ich zu wenig Flüssigkeit habe trocknen? Und heißt das vielleicht, meinem Körper reicht so viel Wasser schon?
1 Antwort
Ich war schon immer der Meinung, das man automatisch genug trinkt, wenn man Durst bekommt. Das machen Menschen (und auch Tiere) seit Jahrtausenden so.
Vor kurzem habe ich eine Fernsehsendung gesehen, wo das genau so bestätigt wurde. Da wurde gesagt, das sich seit jahrzehnten ein Gerücht immer mehr verbreitet, das man mindestens 2 Liter trinken soll. Aber keiner kann das begründen. Auch Ärzte nicht. Wie die Fernsehsendung hieß, weiß ich nicht mehr, es war aber mit "Jo Hiller".
Du wirst hier aber viele Antworten bekommen, wo gesagt wird, das man mindestens 2 Liter trinken soll. Teilweise auch 3 oder 4 Liter.
Du hast einfach keinen Durst? Dann brauchst du auch nichts trinken. Nahrungsmittel enthalten ja auch Wasser. Z.B. Suppe. Trinkst du denn Kaffee, Tee, Saft, Milch?
Bei alten Menschen sagt man manchmal, das sie den Durst nicht spüren. Das sie vergessen zu trinken. Aber normalerweise hat man Durst, und trinkt etwas, wenn man Wasser benötigt.
Aber bei mir ist das so ich will gsrnichts trinken das ist wenn ich was trinke immer so gezwungen weil mein Körper sagt nicht trink etwas. Ich habe einfach kein durst.