Ich hab die ganze zeit durst, auch wenn ich etwas trinke?
wenn ich etwas trinke fühlt es sich danach so an, als hätte ich garnichts getrunken oder nur ganz wenig, besonders bei mineralwasser also sprudel, woran liegt das? ist das nur bei mir so?
Wieviel trinkst du denn so am Tag?
so 3 oder 4 gläser bzw. ca. 1-2 liter weil es geht 1 liter in meine trinkflasche rein
2 Antworten
Kopfsache, salzige Nahrung, Diabetes, übermäßige Aktivität, die Wärme... Wir können nur raten.
Sprudel ist übrigens KEIN Mineralwasser, denn du kannst auch Leitungswasser aufsprudeln. Mineralwasser ist einfach nur ein Wasser, welches einen bestimmten Grad an Mineralien enthält.
Sprudel ist nicht gesund. Stilles Wasser sollte das bevorzugte Getränk sein.
Lass dich beim Arzt durchchecken, wenn du Bedenken hast.
1-2 Liter Wasser am Tag sind jedoch eher zu wenig als zu viel.
Ich würde das Leitungswasser pur trinken und den Sodastream nicht nutzen. Sinnvoller wäre halt echtes Mineralwasser (je nach Region ist auch Leitungswasser mineralisiert).
Aufsprudler produzieren tonnenweise unnötigen Müll und das Wasser wird dadurch eklig. Außerdem ist Kohlensäure überhaupt nicht gut für den Körper.
1-2 Liter ist nicht zuviel. Für viele Menschen, gerade bei diesen Temperaturen, eher zu wenig. Ich versteh also das Problem nicht ganz. Trink ausreichend, dann hast du auch keinen Durst mehr.
ah krass okay
wir haben halt so nen sodastream sprudel dings wo man leitungswasser aufsprudeln kann, ist das dann gesund oder nicht?