Darf ich noch was trinken?

5 Antworten

Wenn du übermäßigen Durst hast, sollte definitiv eruiert werden, woher der kommt. Einmal Zuckerwerte bestimmen ist da nicht ausschlaggebend.

Es gibt viele Erkrankungen, die übermäßigen Durst verursachen, auch psychische. Das kann durchaus mit deiner Essstörung zusammenhängen. Du hast wahrscheinlich gar keinen Durst, sondern einfach nur den Drang zu trinken.

Wurde denn auch deine Schilddrüse untersucht? Eine Überfunktion kann starken Durst verursachen.

Woher ich das weiß:eigene Erfahrung – Chronische Erkrankung, wodurch ich auf Ernährung achten muss

Mehr wie drei Liter sind schlecht für deinen Körper. Wenn du zu viel Wasser trinkst, bringst du den Stoffwechsel und Mineralhaushalt deines Körpers absolut durcheinander. Es kann sogar zu einer Wasservergiftung kommen, bei der sich zu wenig Natrium im Blut befindet.

Das Wasser verdünnt das Blut stark und bringt den Salzhaushalt durcheinander. Das stört insbesondere den Natrium- und Kaliumaustausch im Körper.

Das kann aufs Herz, auf die Nieren, auf das Gehirn und auf die Lunge gehen.

Es sind schon einige Menschen daran gestorben.

Am besten machst du einen neuen Arzttermin aus, weil dein Trinkbedürfnis nicht normal ist und fragst du am besten deinen Arzt, vorallem wie du damit umgehen sollst. Er wird dir nicht ohne Grund dein Limit mit 3 l gesagt haben.

Ich stelle mir das sehr unangenehm vor, dieser ständige Durstgefühl.

Zuwenig Wasser trinken ist schlecht zuviel leider aber auch.

Gute Besserung🍀🍀🍀

Du weißt doch, warum du nur max. 3 Liter Wasser trinken sollst. Deine Essstörung steht dahinter. Also halte dich daran.

12Sonnenblume 
Fragesteller
 12.06.2023, 22:34

Aber davon geht die Periode nicht weg nur weil ich zu viel Wasser trinke oder?

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Lurch123532  12.06.2023, 23:19
@12Sonnenblume

Die Periode geht weg, weil du untergewichtig wegen der Eßstörung bist. Deshalb sollst du ja auch nicht mehr als 3 Liter trinken. Das hat dir der Arzt/Therapeut doch auch erklärt.

Bedenke, es geht um dein Leben.

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 warum weiß ich nicht.

Doch, das weißt du - wegen deiner Essstörung. Wenn du ständig trinkst, überdeckst du dein Hungergefühl. Du sollst aber essen - und nicht literweise Wasser trinken.

12Sonnenblume 
Fragesteller
 05.06.2023, 17:27

Ich habe gegessen und dann bekomme ich noch mehr Durst, außerdem weiß die nix von der Essstörung

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Mehr als 3 Liter am Tag trinken ist gefährlich, wie schon gesagt, kann es sogar zur Wasservergiftung kommen.