Lebt man länger wenn man kein Alkohol trinkt und nicht raucht?
Bin 16 und möchte probieren niemals zu rauchen oder zu trinken
17 Antworten
Wenn man die Balance kennt, kann man auch gerne mal was trinken, natürlich nur wenn man wirklich will und nicht übertreibt. Beim Rauchen kann ich dir raten es wirklich niemals zu tun
Alkoholische Getränke, wie Rotwein und Bier gelegentlich in geringen Mengen konsumiert, oder auch in Alkohol angesetzte Kräuterauszüge Tropfenweise eingenommen können der Gesundheit durchaus förderlich sein! Rauchen allerdings nicht. Wichtig ist auch genügend Bewegung, genügend Schlaf und eine ausgewogene Ernährung.
Alkohol war noch nie wirklich schädlich, wenn man es nicht übertreibt! Da gibt es ein Sprichwort "Ein Gläschen in Ehren". https://de.hinative.com/questions/14030592
Alkohol in Maßen tötet sogar Viren und Bakterien ab. Nicht umsonst die Desinfektionsmittel, die allerdings nur die Wirtschaft stärken (:<). Von anderen Nebenwirkungen dieser Produkte möchte ich jetzt nicht erzählen. Man kann es auch übertreiben!
Rauchen ist wirklich nicht gut! Der Aussage kann man wirklich vertrauen.
LG
Ich bin 50 und alle Freundinnen die ich habe, die übelst abgerockt haben...Techno, Drogen, Highlife, haben nun viele gesundheitliche Einschränkungen (Knie kaputt oder Krebs oder schwaches Immunsystem, etc. ). Sie funktionieren noch, haben aber weniger Kraft und mehr Krankheiten als meine Freundinnen, die weniger draufgemacht haben.. das hätte ich so nicht erwartet. Ich glaube der Körper merkt sich jede Übertreibung und zahlt Dir ab einem gewissen Alter die Zinsen.. Einiges kann man auch nicht mehr rückgängig machen. Wie en altes Fahrrad: Die einen haben es gepflegt und es fährt nach Jahren noch gut, die anderen haben ihres nicht gepflegt und es klemmt und rattert...
Je weniger Risiken man eingeht, desto länger lebt man - statistisch gesprochen!
Über Einzelne können und wollen solche Statistiken aber garnichts aussagen. Niemand kann einem sagen, wie lange man leben wird. Man kann nur schätzen und sagen, dass man im Vergleich zu einer Masse an Menschen, die sich anders verhält, vermutlich länger lebt. Nicht mehr und nicht weniger sagen solche Daten aus.
Dass du nicht trinken oder rauchen willst, ist durchaus zu begrüßen. Statistisch gesehen wirst du so ein längeres und gesünderes Leben führen, als Menschen, die alles so wie du machen, zusätzlich aber rauchen und trinken.