Jeden Tag 0,5l Monster Energy?
Das sind 35 - 50 gramm Zucker? Wenn man sonst keine Süßigkeiten isst geht das dann? Und ansonsten Wasser?
Das Zero Zeug schmeckt nicht
Geht das in Ordnung? Andere trinken Kaffee mit viel Zucker
Andere rauchen und trinken Alkohol, tu ich beides nicht
3 Antworten
Um den Zucker würde ich mir keine Gedanken machen im Energy. Sondern um Koffein und Taurin das zerstört Nieren und Herz aber wenn’s dir nur um den Zucker geht gönn dir 😂 leben ist eh tödlich.
Da Du sonst sehr bedacht isst, finde ich den Energy Drink täglich nicht bedenklich.
Du bist noch sehr jung und Du bewegst Dich auch, so wird ja auch der Zucker abgebaut.
Wichtig ist die ausreichende Flüssigkeitszufuhr von Wasser, dass du auf 2 l Trinkmenge kommst.
Befürtchte keine gesundheitlichen Schäden.
Alles Gute für Dich.
Würdest du jeden Tag Kaffee mit 12 oder mehr Stücken Würfelzucker trinken? Oder dir jeden Tag eine halbe bis ganze Tafel Milka-Schokolade reinziehen?
Hätte genauso viel Zucker.