Tipps gegens Verkrampfen?
Ich und mein Freund sind schon seit einiger zeit zusammen &' hatten auch schon oft.. am Anfang hatte ich mich total verkrampft.. mit der Zeit wurde es besser.. doch es hat nie ganz aufgehört.. er liegt eigentlich immer oben.. ich habe auch schon versucht oben zu liegen aber dan hatt es nur noch mehr weh getan.. sein Penis ist nicht zu dick oder zu lang.. meine Scheide ist gesund und ich bin immer feucht genug.. woran kann es liegen das ich mich immer verkrampfe? Er versucht immer mich ab zu lenken un es klappt auch ein wenig aber sobald er schneller wird oder seinen oberkörper ein stükchen weiter hoch tut, weils für ihn bequemer is tuts mir wieder weh.. ich denke eigentlich an nichts.. was tun? Es macht nämlich dadurch langsam garkeinen spaß mehr.. (Bitte um schnelle antworten..)
6 Antworten
Habt ihr beide schon mal an professionelle Sexualberatung gedacht, bevor ihr weiter erfolglos rum experimentiert und du deine Lust noch ganz verlierst. Oft sind die Ursachen psychische Barrieren, die tiefer liegen! Lasst euch helfen! Es lohnt!
Vielleicht bist du zu gestresst durch die Arbeit, andere Probleme oder einfach weil du ein wenig gehemmt bist? Kenne solch ähnliche Fälle, was ich davon gehört habe ist dass zB Massagen, ein Wellnessaufenthalt oder Massagen bei Spezialisten (Falls es Rückenschmerzen oder Schmerzen am Becken sin) Oft sind die verkrampft durch falsches sitzen oder eine ungesunde Position wie halt am Schreibtisch wo du den ganzen Tag sitzt. Mache jeden Tag ein paar Dehnübungen, mach ein entspannendes Bad oder sonstiges, das hilft oftmals am besten ;)
Normaler weise verkrampft man sich bei dieser Aktivität nicht, wenn man den Partner liebt... Un wenn das doch der Fall sein sollte, dann solltest du vorher einfach ein paar Baldriantropfen nehmen..die helfen zur entspannung.. keine Angst du schläfst davon nicht ein :D
Haha danke :D Wär mal ne Idee :D Aber ich versteh nicht warum es auch wieder weh tut wenn er nach oben geht.. oder leicht schneller wird..?
Es kann sein das ihr vor irgendwas Angst habt, vielleicht erwischt zu werden. Wenn man entspannter Sex hat geht es besser.
Wie oft hattet ihr schon Sex? Mir tat es ungefähr die ersten 15-20 Male höllisch weh und meine Scheide war (glaube ich) auch etwas wund (mein Freund und ich haben eine Fernbeziehung und als er wieder weg war, hat es in meiner Scheide "gekribbelt", so als würde sie heilen). Vielleicht liegt es bei dir auch daran?
Wenn ja, dann legt entweder ein paar tage Sexpause ein oder habt am Tag ein paar Mal weniger Sex, das hat bei mir bei unserem nächsten Treffen geholfen.
Ich hoffe ich könnte dir helfen.
Ah okay hmmm .... In dem Zeitraum, in dem wir das erste Mal Sex hatten, hatten wir 15 - 20 Mal, und es tat wirklich verdammt weh.
Beim zweiten Mal ging es etwas, aber es hat trotzdem weh getan. Erst die letzten Male hatte ich keine Schmerzen mehr.
Vielleicht ist es bei dir auch das gleiche? Oder du gehst mal zu deinem Frauenarzt/ deine Frauenärztin und fragst nach.
Etwas anderes fällt mir leider nicht ein ... Gute Besserung. Ich drück dir ganz fest die Daumen, dass die Schmerzen bald verschwinden werden.
hmm ich denke nicht das es daran liegt wir hatten schon öffter wie 20 mal.. un wir hams auch mal so oft gemacht das meine muschi dehalb brannte.. aber das ist ein anderes gefühl.. un wir haben leider auch eine fernbeziehung.. :(