Orgasmus durch Beckenboden Muskulatur?
Ich habe gestern etwas über Beckenbodentraining gelesen und da stand, dass einige Frauen durch diese Übungen (starkes Anspannen der Beckenboden Muskulatur) sogar zum Orgasmus kommen können. Natürlich mit viel Übung.
Kennst sich jemand damit aus oder hatte sogar schon Erfolg?
3 Antworten
Wenn man weiß wo die entsprechenden Muskeln sind und wie man sie gezielt bewegt, dann hat man auch mehr Kontrolle über derartige Dinge während man Sex hat. Also ja, Beckenbodentraining ist für jede Frau eine gute Idee.
Ich weiß nur, dass man beim Sex einfacher zum Orgasmus kommen kann und es sich intensiver anfühlt, wenn man die Beckenbodenmuskulatur trainiert hat und dabei einsetzt. Aber die Geduld, das so lange zu machen hatte ich bisher nicht.
Orgasmus nicht, aber ein seeehr angenehmes Gefühl hab ich dabei - ohne größere Übung