Habe ich HOCD( Teil 1, Teil 2 Bitte auch lesen kommt gleich)?
Hallo,
mich habe seit einigen Tagen starke Zwangsgedanken, welche mich psychisch wirklich zerstören. Der Gedanke, ob ich schwul wäre, kam mir aus dem nichts in meinem Kopf. Ich hab mir selber gesagt, dass das niemals sein könnte, aber dann hinterfrage ich das ständig obwohl ich genau weiß dass ich nicht schwul bin. Doch trotzdem hinterfrage ich das ständig. Ich hatte früher auch noch nie das Gefühl schwul zu sein oder hab mich so verhalten. Ich hatte ausschließlich heterosexuelle Gedanken und hatte wirklich noch nie daran gedacht mit einem Jungen was zu haben. Ich persönlich fand ( bevor ich diese Zwangsgedanken hatte und auch früher schon) diesen Gedanke eigentlich sogar ekelhaft. Doch jetzt seitdem ich diese Zwangsgedanken habe, hinterfrage ich sogar das. Ich habe mir einiges darüber durchgelesen und teilweise stand da auch, dass der/die Betroffenen sich vor diesen Gedanken ekelt. Das stimmte bei mir davor auch immer, aber seit dem ich diese Gedanken habe, denk ich mir auch as das ekelhaft ist und erinnere mich an diesem Text aus dem Internet und hinterfrage sogar, ob ich das wirklich ekelhaft finde und hab mir dann gesagt dass ich das wirklich ekelhaft finde doch dann hab ich das wieder hinterfragt. Ich bin deswegen schon mehrmals zusammengebrochen und hab geheult. Ich habe meinen Kopf so oft gegen eine Wand geschlagen dass ich anfing zu bluten, weil ich wollte einfach dass das aufhört. Ich habe ständig diese Angst schwul zu sein. Dann hatte ich gelesen, dass man als Homosexueller sich erleichtert fühlen würde, sich zu outen und einer Mit HOCD würde sich schämen. Ich habe mir gedacht dass ich mich schämen würde, aber hab das dann auch hinterfragt. Dieses ganze Hinterfragen passiert einfach ich kann das nicht aufhalten, das verwirrt mich so krass dass es zu den Zusammenbrüchen und Angstzustände führt. Ich habe so viel Stress, ich habe schon mehrmals ausprobiert(im Internet) ob mich Männer, Schwule erregen. Als ich dass das erste mal ausprobiert habe, war es nicht der Fall. Dann habe ich dasselbe mit Frauen ausprobiert und wurde erregt. Das war eine große Erleichterung für mich und ich habe es dann ein Tag danach noch mal probiert und da ging bei den Männern garnichts hoch, aber bei den Frauen auch nicht. Ich hab mir eingeredet dass es daran liegen könnte, dass ich davor bereits schon 2 mal masturbiert habe ( ich habe oft Mals hintereinander masturbiert um es herauszufinden) aber das habe ich dann auch hinterfragt..Ein Freund von mir meinte , dass es daran liegt, dass ich davor eine starke Pornossucht hatte und Immer „verrücktere“ Pornos gesehn hab um den Reiz zu bekommen. Wenn ich während der Zeit wo ich eventuell HOCD habe, masturbiere, komm ich manchmal schneller zum Höhepunkt wenn ich an sowas denke(also wenn diese Zwangsgedanken wieder kommen), weil ich das Gefühl habe, dass Heteropornos langweilig geworden seien, doch nachdem ich gekommen bin, hab ich wieder so eine Angst. Text zu lang bitte zweite anschauen.
1 Antwort
Hey
Ich weiß ,das es fast unmöglich ist auch weniger Sorgen darüber zu machen,da man bei einer Zwangsstörung den Drang dazu hat.Aber trotzdem rate ich dir ,dass du es versuchst zu verhindern.
Ich leide seit ich klein bin unter einer Zwangsstörung und ich habe vor allem seit diesem Jahr sehr starke Angst vor gewissen sexuellen Vorlieben wie Latex Fetisch ,Pädophilie,Zoophilie,Nekrophilie o.Ä.Mir fallen diese Fetische genau wie bei dir ,total plötzlich einfach ein und schwupps denke ich auch schon,dass ich ihn habe.Ich muss ganz ehrlich sein ,ich bin von " normalem "Sex ein wenig gelangweilt bzw von meinen Gedanken ,die ich damit verbinde.Ich bin zwar erst 14 und Jungfrau ,aber ich hab leider auch schon zu viele Pornos geschaut ,die das verstärkt haben.Ich kann mir gut vorstellen dass du eventuell Zwangsgedanken hast und sehr neugierig &offen für Neues für bist.Ist die Zwangsstörung bei dir diagnostiziert? Ich bin mittlerweile in Behandlung und habe einen "Weg" gefunden ,womit ich solche Gedanken ein wenig mildern kann.Ich führe "Rituale" durch.Das klingt lächerlich und ich weiß ,dass das die "Rituale" auch zur Störung gehört ,aber wenn ich es eilig habe ,hilft es mir.
Aber im Großen & Ganzen würde ich nicht sagen dass du HOCD hast .Und selbst wenn...mach dir einfach klar ,dass es nicht schlimm ist schwul zu sein.Im Grunde kannst du da sowieso rein gar nichts ändern und du kannst auch nichts dafür.Es ist möglich,dass du dir das mit den Gefühlen zu deiner Freundin nir einbildet weil du jetzt mehr drauf achtest und Angst davor hast.Ich hoffe dass sich diese Vorlieben bei dir nicht anhäufen ,denn wenn ich mit der einen fertig bin,kommt die nächste.
Viel Glück dir ,hoffe ich konnte dich irgendwie beruhigen
Oh Gott,das tut mir total leid.
Du hast mich aber missverstanden.Ich meinte nicht ,dass du dir die Geüfhle zu deiner Freundin einbildest.Du hattest geschrieben ,dass du deine Gefühle zu ihr momentan oft hinterfragst.& Ich meinte ,dass du dir genau das eventuell nur einbildest.Also mir ist klar dass du sie über alles liebst,so hast du das auch formuliert.Aber ich dachte nur ,dass es möglich sein kann das du sie eigentlich über alles liebst aber das wegen deinen Ängsten ein wenig hinterfragst.Tut mir leid ,das wollte ich aufkeinenfall
Kein Problem, sorry wegen meiner Überreaktion. Ich hab schon mit dem Jungen alter so starke psychische Probleme (diagnostizierte), dass ich manchmal einfach nicht klar denken kann. Wenn ich dich irgendwie beleidigt habe, tut es mir leid.
Nein alles gut ,ich hab mich nur ein wenig erschrocken. Wünsche dir alles Gute
danke danke. Kannst du eventuell deinen Kommentar löschen, weil immer wenn ich das lese kommt wieder dieses Hinterfragen und so.
Meine Zwangsstörung ist nicht diagnostiziert worden, aber alle Symptome sind überein mit meinen und ich liebe meine Freundin wirklich. Ich weiß das ganz genau. Mit ging es auch schon ein wenig besser, aber weil du jetzt geschrieben hast, dass ich das sein könnte, wird es nur noch schlimmer. Du kannst dich gerne selber darüber informieren wenn du mir nicht glaubst. Und bitte schreib nicht sowas in Zukunft jemanden der psychisch krank deswegen geworden ist und sich selbst verletzt
https://centerforanxietydisorders.com/treatment-programs/obsessive-compulsive-disorder/hocd/
ist leider nur auf englisch gibts aber auch auf deutsch und in YouTube auf deutsch. Man kann nicht schwul sein wenn man sich deswegen selbst verletzt. Wue gelesen haben solltest, hinterfrage ich mich selbst fast immer. Willst du jetzt durch deinen Kommentar, dass ich meine Liebe zu meiner Freundin hinterfrage? Ich bekomme wieder Angstzustände und fange an zu weinen weil ich das wieder hinterfrage. Ich liebe sie wirklich und das bleibt so. Von wegen liebe nur einbilden. Vielen Dank. Mit so wenigen Worten kann man einen Menschen so kaputt machen. Denk nach bevor du schreibst auch wenn du fremd bist, beeinflusst einer Person wie mir sehr vieles.