Angst Nachts Geräusche und anderes...
Nun... Das ist jetzt passend, dass ich diesen Beitrag um 4:00 Morgens schreibe. Nun, es geht mir darum das ich wegen kleinen Sachen im Dunkeln oder wenn ich allein bin panische Angst bekomme. Ich spüre ganz deutlich wie mein Herz klopft, und ich sogar Todesangst habe. Das ist nicht normal oder ? Und oft sehe ich auch Gestalten. Aber um auf den Punkt zu kommen, erzähle ich jetzt. Es war um 12 Uhr ich wollte schlafen. Dann hörte ich wie das Generalheizungssystem ansprung, allein das machte mich nervös, nun aber gehen durch das große Haus lauter Rohre wegen der Heizung. Und die machen glaube ich dann Geräusche. Ich weiß zwar dass es niemand ist, aber ich bekomm' trotzdem so panische Angst , es hörte sich an, als würde jemand die Treppe hochrennen, und sich auf mich stürzen und töten. Ich war Schweißgebadet, alles hat in mir geklopft, ich hatte Angst mich zu bewegen zu Atmen usw.
Mein Vater sagte mir halt dass die Geräusche so entstehen würden. Ich weiß es aber nicht. Nun , weiß jemand wie man dieses schreckliche Gefühl und die Angst beenden kann, und dass sie nicht mehr auftritt? Tut mir leid wegen den Rechtschreibfehlern, ich tippe das alles hier auf dem Handy .