Habe ich ein Trauma?

Achtung ⚠️ langer Text! Dennoch würde ich mich freuen, wenn ihr ihn durchlesen könntet.

vor einigen Jahren haben sich meine Eltern auf eine für mich sehr harte Art und Weise getrennt. Mein Vater hat meine Mutter (und demzufolge auch nicht) mit seiner Arbeitskollegin betrogen. Ich weiß noch genau wie er es mir gesagt hat, beziehungsweise musste es meine Mutter mir sagen, weil er anscheinend selbst zu feige war. Er hat mich und meine Mutter Monate lang angelogen und mir versprochen, dass wir es wieder gemeinsam hinbekommen. Das war das erste Mal.

Dann kam er für ein paar Tage wieder zu uns zurück, wollte sich sogar ein Hotelzimmer nehmen, um etwas Abstand zu gewinnen und nachzudenken. Er War auch in diesem Hotelzimmer, hat das fotografiert und ist aber dann anscheinend zu ihr , also zu seiner Freundin gefahren. Nachdem das dann meine Mutter herausgefunden hat, haben sie sich endgültig getrennt und das nicht im Guten. Ich weiß noch genau, wie mein Vater damals im Schlafzimmer Sachen zusammen gepackt hat, und meine Mutter hat ihn angefleht zu bleiben. Diese Szenen haben mich so sehr aufgewühlt dass ich es ein paar Monate verdrehen konnte aber dann im Oktober hat es mich sehr eingeholt. Ich kam einen psychosomatischen Reizhusten, habe mich auch im psychologischer Behandlung befunden.

Nach den ersten drei Vorgesprächen (die wir btw auch noch selbst bezahlen mussten) meinte die Psychologin, dass ich ein gutes soziales Umfeld hätte um selbst bei der Situation klarzukommen. Und ja, nachdem ich mich ein Jahr später dazu entschlossen hatte meinen kleinen Stiefbruder und auch Papas Freundin eine Chance zu geben wenn ich tatsächlich jetzt glücklicher denn je. Ich habe mir immer mein ganzes Leben lang kleine leibliche Geschwister gewünscht, diesen Wunsch hat mir meine Eltern aber nie erfüllen wollen beziehungsweise können. Darum bin ich jetzt umso glücklicher dass ich einen kleinen Bruder habe.

Was mir letztens aufgefallen ist, ist dass ich wenn ich über die Dinge nachdenke die damals passiert sind, es mir richtig kalt wird und dich Tränen in den Augen bekomme. Wenn ich jemand davon erzählen höre fange ich schon innerlich an zu zittern.

Mittlerweile ist es auch so schlimm, dass wenn sich meine Mutter und ihr Freund streiten (nie schlimm) ich eine innerliche Panik bekomme, dass die Beziehung auseinandergeht. Wahrscheinlich kommt diese daher, weil mein Vater und meine Mutter sich damals als meine Mutter die Affäre rausgefunden hat relativ viel und vor allem auch laut gestritten hatten. Und dann ging diese Beziehung eben zu Ende.

Jetzt meine Frage habe ich ein Trauma ?

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Ansprechen oder nicht?

Also folgendes, meine Freundin ist 15, ich bin 16. Sie wurde vor fast einem halben Jahr vergewaltigt aber sie ist immernoch nicht drüber weg und möchte mir auch nicht sagen was genau passiert ist oder wer es war oder so. Ich weiß nur dass es passiert ist.

Ich weiß dass es weit hergeholt ist aber ich habe jetzt den Verdacht dass es vielleicht ihr Vater gewesen ist oder so weil das hier auch eine Person Mal meinte und ich würde gerne wissen ob das realistisch ist oder auch ob ich das Mal ansprechen soll weil ich will auch nicht einfach behaupten dass ihr Vater ein Vergewaltiger ist oder so.

Der Grund warum ich das denke ist halt dass wir uns seit der ersten Klasse kennen und wir waren zwar nicht in der selben Klasse aber trotzdem habe ich ihre Eltern nie gesehen oder kennengelernt und ich war nie bei ihr Zuhause weil sie das nie wollte. Sie meint immer nur dass ihre Eltern halt viel arbeiten und die deswegen keine Zeit haben aber keine Ahnung. Ich hab das nie hinterfragt aber jetzt ist halt komisch vorallem weil sie eigentlich immer bei mir ist seit kurz nachdem das war und ihre Eltern interessiert das einfach nicht und sie will auch lieber bei mir sein anstatt Zuhause und sie will nicht mit ihren Eltern reden oder irgendwie dass meine Eltern mit ihren reden.

So im Zusammenhang ist das doch schon irgendwie verdächtig so oder? Oder bilde ich mir da zu viel ein? Soll ich das Mal ansprechen oder lieber lassen?

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