Und warum tust du es bzw. warum tust du es nicht?

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Ich bin gerade auf Konfi Freizeit und jetzt habe ich mich gerade abgeschminkt . Ihr versteht das nicht alle hier sind so hübsch und ich sehe so aus. Ich Dreh mich auch die ganze Zeit um dass man mein Gesicht nicht sieht aber ich kann es ja nicht vermeiden . Ich bin so hässlich und ich meine es wirklich ernst

hey, wie kann ich lernen, mich selbst zu akzeptieren?

Fühle mich so unheimlich unwohl in mir selbst. Ich dachte, wenn ich abnehme werde ich glücklicher und fühle mich endlich wohl. Nun bin ich fast im UG und es ändert nichts. Einfach nichts!! Dazu kommen meine Narben und naja auch Wunden von SVV, die ich einfach nicht an mir akzeptieren oder lieben lernen kann. Klar, beweisen diese, dass ich irgendwo ,,stark‘‘ bin aber auch, wie schwach und zerbrechlich ich doch bin. Das ich es nicht einfach anders hinbekomme mir Dingen klar zu kommen.

Ich komme gerade wieder an einen Punkt von dem ich dachte, ich stehe da drüber und mir geht es nie wieder so schlecht wie damals. Aber ich weiß langsam einfach echt nicht mehr weiter und weiß nicht, wie lange ich es noch aushalte.

wünschte, ich müsste mich selbst nicht mehr ertragen

Ich bin eigentlich mein ganzes Leben immer schüchtern gewesen aber da ich in lezter Zeit immer ausgelacht, erniedrigt, und gemobbt worden bin und zudem auch kaum Freunde mehr hab, habe ich meine Selbstbewusstsein komplett verloren mir fällt es nicht nur schwer oder unmöglich mit fremden Menschen zu reden, sondern selbst an der Kasse oder nach dem weg nur zu fragen kostet mir sehr viel Überwindung und Nervösität. In der Schule oder beim Vorstellungsgespräch z.b bin ich dauerhaft auch nur am zittern wenn ich reden muss weil ich öfters nicht weis was ich sagen soll und auch oft angst hab mich unbewusst zu versprechen oder allgemein blöde dinge zu sagen, da es in meiner Vergangenheit oft passiert ist. Zudem fällt es mir auch schwer wie ich mich verhalten soll wenn zu viele Menschen dabei sind im schlimmsten fall vergesse ich sogar wie ich richtig laufe, aufgrund meiner starken Nervösität.

Ich habe auch mit meine Eltern und Bekannte wie einige freunde darüber geredet und es angesprochen aber die meinten alle nur so ja du musst nur üben von alleine kommt nix ! die haben auch recht aber die wissen nicht wie diese Übung was mit mir ausmachen kann da ich wie erwähnt sogar allein nur Schwierigkeiten hab an der Kasse dinge nachzufragen oder mich nur zu verabschieden und mit Frauen kann ich erst recht überhaupt nicht reden !

wieso sind manche (die man jetzt nicht lange kennt) überrascht, wenn man mal sauer wird und sagen sowas wie „du siehst eigentlich voll nett aus“

obwohl man zu 90% gar nicht mal lächelt und versucht nicht zu schwach zu wirken.

was muss man ändern, damit man von anfang als jemand wahrgenommen wird, der „strenger“ aussieht, sodass man durchsetzungsfähiger wahrgenommen wird? woran könnte es liegen.

Bin momentan eine 3/10 und möchte das verbessern. Nicht für Mädchen weil ich such keine Freundin, sondern weil ich mich dann besser fühle und man es überall einfacher hat wenn man nicht hässlich ist. Welche Formen von Looksmaxxing betreibt ihr, welche Erfahrungen habt ihr gemacht und wie alt seid ihr?

Ich bin m15

Bin ich zu hässlich oder was ist das Problem ich finde einfach keine Freundin, auf Seiten wie Bumble bekomme ich keine Matches und draußen auf der Straße werde ich nicht mal angeguckt oder ausgelacht

Bin w bald 14 und Immer wenn ich alleine irgendwo zu Fuß hin gehe, hab ich immer Angst dass ich zb plötzlich umkippe und es keinen interessiert, und halt dass was passiert. Es klingt zwar nicht so schlimm und sehr dumm und kindisch für mein Alter, ihr werdet euch jetzt so denken ich soll eif wissen dass eh nichts passiert. Ich weiß dass nichts passiert, aber es hat sich so in meinem Unterbewusstsein eingepflanzt, dass ich die Angst nicht mehr so gut weg kriege. Ich kriege während ich draußen allein bin voll Herzrasen und mir wird schlecht. Sobald ich in die nächsts Schule gehe muss ich selbstständig mit dem Bus fahren und in einer Großstadt klar kommen… Irgendwie ist mir das alles viel zu stressig…. was kann man dagegen tun? Wenn ich das bis zum Erwachsenenalter habe, werde ich miese Probleme haben…

Das ist hässlich würde bedeuten, dass diese Sache erwiesen hässlich ist.

Und das geht nicht, da hässlich eine Meinung ist und kein Fakt.

Also wäre eigentlich nur richtig, wenn man sagt ,,Ich finde das/es hässlich. "

ich hasse mich die meiste zeit. Alles an mir. Mein Gesicht, mein Körper, mein Charakter. Ich werde relativ häufig nach meiner Nummer gefragt oder es werden mir Komplimente gemacht. Ich fühle mich fett.

Liegt angeblich daran weil ich eine gestörte Selbstwahrbehmung habe. Glaub ich aber nicht. Ich will meinen Körper bedecken aber denke das dann andere Leute denken das ich dadrunter fett bin.

Und ich selber fühle mich dann auch fetter. An manchen Tagen will ich garnicht raus weil ich mich so hässlich finde.

Ich habe Panik davor (habe es in einer anderen Frage genauer erklärt). Ich finde auch bauchfrei schön und so. Deswegen trage ich es auch meistens und so fühle ich mich auch weniger dick und hässlich.

Aber ich fühle mich trotzdem due hälfte der zeit unwohl darin. Ich kann auch nichts mega bedeckendes anziehen.

Manchmal fange ich auch an zu heulen wenn ich in den Spiegel gucke. Ich schäme mich wenn andere mich angucken. Ich verstehe es nicht wenn Leute mich attraktiv finden oder meine Nummer haben wollen. Ich will nicht irgendwie Komplimente bekommen dafür das ich das sage. Ich verstehe es wirklich nicht.

Ich will mich ja mehr lieben aber es geht nicht. Ich weiß nicht mehr was ich machen kann. Ich bin schon in Therapie (wegen was anderem) und weiß nicht mehr was ich ausprobieren soll.

Hallo,

gibt es etwas an eurem Aussehen mit dem ihr unzufrieden seid und weshalb

Ich habe ein Problem. Ich muss eigentlich zur Vorlesung jetzt, bin auch hingefahren, aber stehe seit 1 h auf dem Parkplatz und traue mich nicht auszusteigen. Ich habe das oft dass ich mich an öffentlichen Orten nicht traue auszusteigen. Ich gehe deshalb nie in die Stadt und mache eigentlich nichts was ich nicht tun muss. Supermärkte sind auch ganz schlimm für mich, ich habe richtig Angst und manchmal fahre ich dann einfach wieder nach Hause ohne was zu kaufen.

Aber normalerweise schaffe ich es bei der Uni immer irgendwie, heute allerdings nicht. Auf dem Parkplatz sind Bauarbeiter und ich werde an ihnen vorbei gehen müssen und ich habe Panik..Es geht mir hier NICHT um sexuelle Belästigung! Ich habe generell immer Panik, egal wer das jetzt ist. Auch wenn das Frauen wären. Einfach weil ich Angst habe angeschaut zu werden und weil ich mich nicht geschützt fühle, es sind ganz seltsame Gefühle. Ich habe so Angst bei dem Gedanken an diesen Bauarbeitern nun vorbei gehen zu müssen. Auch wenn ich an einer Straße laufe wo viele Autos fahren oder Menschen gehen ist es schrecklich weil mich dann logischerweise viele Menschen sehen können.

Weiß jemand was das sein könnte und was man dagegen tun kann?

Hallo. Habe ein Problem und zwar dass egal was ich und mit wem ich bin das Gefühl habe dass mir irgendwas fehlt, obwohl die Menschen die ich kenne mich wirklich motivieren und aufmuntern. Unf ich hasse mich. Hasse alles an mir. Egal wo ich hingehe hsbe ich das Gefühl dass mir irgendwas fehlt. Ich kann mich nicht mal selbst vor selbsthass anschauen. Was tun ?

Hallo:)

Mir ist aufgefallen das ich im Spiegel viel besser aussehe als wenn ich ein bild mit meinem Handy mache.

Woran liegt das?

Lg: Nele

Hab Probleme in der Realität wirklich meine Meinung zu sagen… habt ihr Tipps wie mir das leichter fällt? Wenn ich wütend bin kann ich auch nie meine Meinung sagen weil ich die anderen Leute nicht verletzen will.

mfw kein freund und zu hässlich und antisozial

gutefragebros, brocels, siscels was macht man in so einer situation?

Hey,

Ich bin sehr zurückhaltende und sage nie viel, was andere wiederum komisch vorkommt. Auch so halte ich mich eher vern von anderen Menschen, da ich irgendwie andere nicht so gut einschätzen kann.

Woran kann das liegen?

Und wie kann ich auf andere selbstbewusster wirken?

Danke schon mal im voraus :)

Vielleicht eine echt blöde Frage aber ich kenne mich selbst einfach nicht. Ich weiß nicht so wirklich wer ich bin oder was mich überhaupt ausmacht.

Ich habe keine eigene Persönlichkeit wo man sagen kann,“ dass ist xy. „ Oder „was wäre xy ohne … „

ich versuche neue Dinge aus und nicht mal das hilft mir. Ich bin schon seit einem Jahr in therapeutischer Behandlung und trotzdem stecke ich sehr stark in einer Idenitätskriese. In mir gruselt es wenn ich in der Zukunft irgendwann ein Bewerbungsgespräch haben werde wo ich sagen muss was meine Stärken oder Schwächen sind. (Zurzeit bin ich nicht arbeitsfähig)

Kann es sein, dass man auch garkeine eigene Persönlichkeit haben kann?