Alles mit Tiefkühlsachen

  • Pizza

  • Lasagne

  • Fisch ( schlemmerfilet usw)

  • Hamburger

  • Gemüse

Im Kühl:

  • Currywurst

  • Lasagne

  • Fisch

Dosen:

  • Ravilolli

  • Gemüse

  • Nudeln

-Suppen

  • Fleisch

Bestell doch mal in der Bude was wie :

  • Pizza
  • Döner
  • Jägerschnitzel mit Pommes
  • Usw ;)

Ach Gott wenn ich alleine wär, hätt ich soviel idee was ich machen könnt und kann manchmal garnicht entscheiden was ich zum Mittagessen soll. Also ehrlich gesagt ich koche lieber alles selbst auser Rataoullie. ;)

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7 Tage

Nach 1 Woche würde ich nicht mehr essen, weil dann Geschmack anders ist. Aber es kommt drauf an welche Joghurt es sind.

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schon etwas ungesund aber auch nicht so sehr!

Eine Ganze Dose zu essen ist Ungesund wegen Fette. Ein Erwachsene braucht nur höchstens 70gr Fett und eine Dose Hat sicherlich mehr Fette drin. Aber auf der andere Seite haben die sehr gute Fette drin. Ich würde Empfehlen pro TAG ein ganze Hand voll essen und den nächsten Tag wieder ein ganze Handvoll essen. So überschreitest du nicht am Tag die Fette ;-)

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Mach doch so hol ein Becher mit deckel. Da schnippelst du verschiedene Obst rein mit 4 gehäufte Haferlocken und darin Milch oder Quark mischen und deckel zu. Und den Löffel kannst du ja in deine Tasche stecken. Oder bereite doch schonmal Abend den Brot vor. Beispiel Brot mit Käse, Wurstscheibe. Ok Tomaten usw sind nicht gut aber du kannst den Tomaten, Gurken schonmal vorher aufschneiden und in den Kühlschrank legen , sodass du morgens nur schnell Brötchen aufschneiden muss und schnelles Belag draufmachst und ab schnell in den Brotbox.

Du kannst auch im Geschäft , wenn du mal einkaufen gehst ein Sandwiches holen ( thunfisch, Käse oder Wurst)

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Bring einfach so Schönes Herzen Milka mit oder Schönes Kerzen oder sonstiges (:

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Selbstgemachte Pizza ist eindeutig viel Besser als TK Pizza. Bei selbstgemachten kannst du selbst bestimmten was da reinkommt und haben weniger Fett und Kalorien. Bei TK Pizza haben viel Kalorien und viel fettiges drin.

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