Ich bin auf ein Gymnasium (8. Klasse) und habe 34 Stunden in der Woche. Der Unterricht fängt um 8 Uhr meistens an und endet zwischen 13:15 und 15:35.

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Ich würde ein Shampoo aus der Apotheke nehmen. Und am besten jeden tag die Haare waschen falls es sehr schlimm ist. Vielleicht wäschst du das Shampoo auch nicht richtig raus und es könnte möglicherweise davon kommen, bin mir aber nicht ganz so sicher. Die Haare würde ich Luft trocknen lassen und nicht föhnen.

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Versuch mit ihnen zu reden. Sie müssen einfach verstehen dass du zb nach der schule einfach mal zeit für dich brauchst. Und es ist auch nicht ok wenn sie über dich lästern und sich dann wundern dass du nichts mehr mit ihnen unternehmen möchtest. Menschen ändern sich ständig ohne es großartig zu bemerken und interessieren sich für andere Dinge das ist völlig normal und das müssen sie akzeptieren. Es ist vollkommen ok sich für eine Weile von ihnen zu distanzieren wenn du zeit für dich brauchst. Sag ihnen dass es dich verletzt das sie so mit dir umgehen.. weiß nicht ob ich dir helfen konnte wünsche dir aber viel Glück & bleib stark!

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Ich denke selbstliebe spielt da auch eine große Rolle. Wenn man sich selbst nicht liebt und akzeptiert wird es schwieriger andere zu lieben. Falls du dich selbst nicht liebst solltest du probieren es zu tun auch wenns vielen schwer fällt. Oder vielleicht hast du nur nicht die richtige Person bis jetzt gefunden? :) lass dir zeit und hab dich selbst lieb denn das ist sehr wichtig

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