Beim rwsalto und flick flack einfach oft haltem lassen so hab ich beide Elemente gut gelernt Beim aerial vllt zuerst von erhöhunfg üben Zuerst dass du deine arme auf den boden tust dann schnell wegziehst, dann dass du deine arme so lang wie möglich vom boden wegglässt Dann mit einem arm und dann mit dem anderem Wenn du dann aerial von einer erhöhung kannst dass gleiche mit einer niedrigeren erhöhung üben bis du es ohne erhöhung kannst So hab ichs gut gelernt :) Ich habe auch ein rw salto tutorial auf meiner instagram seite: Eli.gymnast Ich hoffe ich konnte helfen :)
gib bei amazon weichbodenmatte klappbar ein und scroll ein bisschen nach unten. kostet zwar mit versand 110€, hat aber die perfekte größe, kam bei mir schon nach einem tag an und auf der kann man sehr gut turnen
sport machen
pro: im sommer ist dir da nicht zu heiß contra: im winter ist dir am kopf zu kalt
muskeln wiegen mehr als fett
Es wird in dem Fall auseinander geschrieben
Sag einfach, dass es dir leid tut! (Der klügere gibt nach!)
Du kannst mit den Klamotten schlafen, in denen du schlafen willst
Meine Schwester hatte auch mal lila Haare, dass hat ihr aber nicht so gefallen und hat dann einem Tag später ihre Haare schwarz gefärbt und man sieht nicht, dass die Haare davor lila waren!
Bei mir hat auch schonmal ein Kumpel übernachtet, er hat dann auch nur in boxershorts geschlafen :D