mach ein liste morgens mit dingen die du erledigen willst! und hake sie ab!
meditiere oder mach joga in deiner freizeit um dich lösen zu können :)
mach ein liste morgens mit dingen die du erledigen willst! und hake sie ab!
meditiere oder mach joga in deiner freizeit um dich lösen zu können :)
such dir auch beschäftigt oder setzt dir weitere ziele, wenn eine Beziehung oberste Priorität ist geht es auch meistens schief :) viel glück
Milchprodukte vom Speiseplan streichen
Fleisch vom Speiseplan streichen
Gluten vom Speiseplan streichen
Soja vom Speiseplan streichen
eventuell haut mit Heilkreide mehrmals pro woche einreiben/reinigen
2-3 Monate und du bist alle Pickel/Akne los, war bei mir auch so
;)
Ich nehm immer Reiswaffeln mit für die pausen :)
beides grauenhaft ;)
sie hat recht!