Ich persönlich finde, dass der Satz sehr einstudiert rüberkommt und damit überhaupt nicht sympathisch wirkt. Vielleicht kannst du ihr ja bei einer Übung helfen oder du fragst sie ob sie dir helfen kann weil du noch nicht weißt wie man an diesem Gerät trainieren sollte. Wenn ihr dabei ins Gespräch kommt kannst du später ruhig fragen ob du ihre Nummer haben kannst. Das kommt dann auf keinen Fall aufdringlich rüber :)

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Ich denke nicht das es dafür Übungen gibt. Sei doch zufrieden mit deinen Füßen. Ich finde es sieht eher albern aus wenn man riesige Füße hat und dann solche stockdünnen Beine.

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Ich hatte letztes Jahr schon Vans. Ich fande sie super bequem und habe keine Blasen bekommen. Ich denke dieser Mythos mit den Blasen kommt, weil viele gar keine Socken in den Schuhen anziehen. Ich persönlich habe immer kurze, weiße Sommersöckchen in ihnen getragen und es sah meiner Meinung nach gut aus, weil sie sowieso kaum rausgeschaut haben (nur so 2cm)

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Ich persönlich finde es immer am besten, wenn Jungs einfach genau das sagen was sie denken, aber das ist nur meine persönliche Meinung. Falls du dir das nicht zutraust habe ich einen kleinen Trick für dich ;). Sag ihr dass du dein Handy zu Hause vergessen hast und frage sie ob du von ihrem Handy zum Beispiel einen Freund anrufen kannst. Dann wählst du einfach deine eigene Handynummer und sagst niemand würde rangehen. Schon hast du ihre Nummer. Davor darfst du aber nicht vergessen dein Handy auf lautlos zu stellen.

Ich hoffe ich konnte dir helfen

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Angst vor Schulsport! - Was tun?

Hallo! Ich (männl., 16) habe ein echtes Problem: Ich habe tierische Angst vor Schulsport! Wenn ich auch nur einige Tage vorher dran denke, dreht sich mir der Magen um. Besonders schlimm wird's dann am Abend vorher, dann habe ich regelrecht Bauchschmerzen und kann nicht einschlafen. Ich denke, die Angst ist nicht unbegründet, denn ich bin wirklich extremst unsportlich (treffe keinen Ball, kann nicht werfen, springen etc.). Dadurch resultiert natürlich ein "Immer-als-letztes-gewählt-werden" und dumme Sprüche, z.B. ob ich nicht in die andere Mannschaft wechseln könnte... Das alles macht mich echt fertig! Ich beherrsche keine Mannschafts-/Ballsportart; blöd, dass genau die 95% des Sportunterrichts ausmachen... Allgemein finde ich, Noten in Sport gehören abgeschafft, denn Bewegungsfähigkeit ist einfach angeboren. Ich bin das beste Beispiel: So sehr ich mich auch anstrenge, ich kann es einfach nicht! Anstatt Spaß an Bewegung zu vermitteln, wird sowas dann mit einer schlechten Note bestraft! Den Körper zu bewerten, ist etwas, was ich nicht verstehen kann... Ich sollte dazu sagen, dass ich allgemein sehr schüchtern bin, melde mich im Unterricht nicht, spreche kaum etc. War darum bereits einige Jahre (!) in Therapie, wirklich geändert hat sich allerdings nichts... Diagnose: Soziale Phobie. Nun aber zu meiner eigentlichen Frage: Ist es möglich, sich ein Attest ausstellen zu lassen, um beim Sport nicht mitmachen zu müssen? Ich weiß, dass die Vermeidungsstrategie alles andere als sinnvoll ist, man sollte sich lieber seinen Ängsten stellen usw. Aber genau das mache ich seit 5 Jahren und geändert hat sich nichts. Im Gegenteil: In der Oberstufe steigen die Ansprüche enorm, die Bewertung wird strenger. Am Jahresende stellt sich nur noch die Frage "4 oder 5?". Das kann es doch nicht sein, oder? Mir ist bewusst, dass Sport extrem wichtig für die Gesundheit ist, ich fahre auch gern Rad, jogge und wandere, aber das interressiert Sportlehrer natürlich überhaupt nicht... Mir ist auch bewusst, dass meine Angst für viele (oder die meisten) unverständlich klingt. Aber wovon man nicht betroffen ist, versteht man eben nicht! Ein Attest würde meine Situation echt enorm verbessern, ich hoffe mittlerweile schon, mir irgendwann etwas zu brechen, nur um nicht beim Sport mitmachen zu müssen! Was soll ich tun? Danke schon mal im Vorraus!

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Ich kann dich total verstehen. Immer als letztes gewählt zu werden und dann noch trotz großer Anstrengung mit einer schlechten Note bestraft zu werden finde ich auch ungerecht. Ich habe was den Sport angeht ziemlich großes Glück, da meine Eltern beide sehr sportlich sind. So etwas hat auch in gewisser Weise etwas mit Glück zu tun. Ich kann mir ehrlich gesagt nicht vorstellen das man einen Attest bekommt wenn man "nur" nicht will. Deswegen würde ich dir raten weiterhin u versuchen dich sportlich einfach voll reinzuhängen. Wenn deine schlechten sportlichen Leistungen durch Übergewicht verursacht wurden würde ich dir raten erst ein mal abzunehmen. Wie dir das leichter gelingt kann ich dir wenn es nötig ist noch später erklären. So oder so kannst aber trotzdem deine sportlichen Leistungen ein wenig verbessern. Frag doch mal einen Freund der zum Beispiel gut Basketball spielen kann ob er dir dabei helfen kann und dir ein paar Tipps geben kann. Suche dir doch mal irgendeinen Ballsport den du recht interessant findest und versuche diesen zu erlernen. Übrigens kann man auch durch Tanzen seine Leistung verbessern. So habe ich es übrigens gemacht ;D. Du könntest ja auch etwas machen wie Breakdance oder Hiphop was übrigens auch bei Mädchen gut ankommt ;).

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Ich finde es auch total albern Mädchen und Jungs in getrennte Räume zu stecken, aber ich glaube das ist gesetzlich so für die Lehrer vorgeschrieben bin mir aber nicht 100% sicher. Obwohl getrennte Räume theoretisch auch keinen Unterschied macht ob man nun am Tag oder über Nacht mit einander schläft :D

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Hey :)

Bei mir ist es so wenn ich ihn kaum kenne:

-zu allen mega selbstbewusst und offen nur bei ihm ein wenig zurückhaltender

-ich schaue ihn sehr oft an

-bin fast immer gutgelaunt wenn ich ihn sehe

-ich versuche viel mit seinen Freunden zu machen damit er so auf mich aufmerksam wird

-verteidige ihn meistens vor anderen

wenn er z.B. schon unter meinen Freunden ist:

-"zufällige" Berührungen (zum Beispiel Arm o.ä.)

-suche seine Nähe

-bin noch aufgedrehtes als sonst :D

-Lache andauernd

-versuche so viel mit ihm zu machen bzw. zu quatschen

-Interessiere mich plötzlich auch für seine Hobbys und Interessen

Ich hoffe ich konnte dir Helfen :)

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