Naja, das kommt ganz darauf an wie du dich dabei fühlst. Wenn du dabei trotzdem noch Freude hast und das ganz bewusst tust dann nicht. Wenn du das aber eigentlich gar nicht willst und dich danach schlecht fühlst dann solltest du deinen Konsum eventuell reduzieren. Ich würde aber nicht sagen, dass einmal am Tag masturbieren als pornosüchtig gilt. Wenn du nicht anders kannst als min. einmal am Tag, probier doch mal was anderes als Pornos z.B. Sexstorys o.ä. Also ich mache das auch einmal am Tag und ich hab damit kein Problem, war aber früher mal anders. Ich dachte, es wäre etwas schlechtes zu masturbieren und hab mich fürchterlich dafür geschämt, aber dann hab ich mit Freunden über Sex und all sowas geredet und gemerkt, dass Selbstbefriedigung etwas ganz normales ist. Jetzt empfinde ich auch wieder Lust und habe Spaß daran. :)
Hoffe ich konnte dir helfen uwu <3