Hey, ich bin 1,52m, zwar weiblich, aber trotzdem extrem klein. Finde das voll OkaY
Setz dir ein Ziel. Kein zu hoch gegriffenes, sondern eins, dass du erreichen kannst, bzw. etwas höher als das was du sonst machst und das steigerst du von Trainingseinheit zu Trainingseinheit. Wenn du Muskeln aufbauen willst, dann such dir gezielt Übungen aus um bestimmte Muskelgruppen zu Trainieren und stell dir immer deine "Zielfigur" oder dein "Traumbody" vor und dann dürfte es einfacher werden deinen inneren Schweinehund zu besiegen und sobald du Ergebisse siehst wird es noch besser und leichter sich zu motivieren.
Und such dir gute Musik zum Trainieren, nicht unbedingt irgendwelche Balladen oder Schnulzen-Lieder sondern schnelle Musik, die dich aufweckt. Hoffe das klappt mit dem Training
Katzen schmecken süß nicht, deshalb ist es ihnen auch egal Hauptsache es schmeckt nach umami (das ist der Geschmack von Fleisch und bestimmtem Gemüse wie z.B. Tomaten, deshalb solltest du deiner Katze trotzdem keine Tomaten füttern). Also ist es deiner Katze so ziemlich egal ob mit oder ohne Zucker. Ich hoffe meine Antwort konnte dir (und deiner Katze) helfen. Mit lieben Grüßen RedSonja99 Ps.: Ich habe auch eine Katze
Ich bin auch noch nie geritten, bis zu den vorletzten Sommerferien, die ich in Padenstädt verbracht haben, da reitet man auch ohne Sattel. Aber du wirst in jedem normalem Reitstall in Gruppen eingeteilt, die dann von einem oder mehreren Reitlehrern geleitet werden, die haben Erfahrung und wissen, dass du noch Anfänger bist, und so schwierig ist das auch gar nicht. Du darfst einfach keine angst haben. Wenn du es erstmal ohne Sattel kannst ist es später mit viel leichter. Ich hoffe ich konnte dir helfen
Kletterpark ist in dem Alter relativ beliebt.(bei schlechtem Wetter auch Indoor-Climbing) Ich hoffe ich konnte dir helfen
Es setzt zumindest Glückshormone frei, wenn dir das beim lernen hilft.... Besser ist Trauben Zucker, der geht sofort ins Blut und du kannst dich besser konzentrieren. Aber Schokolade zu essen, ist besser als gar nichts zu essen. Wenn du beim lernen Hunger hast solltest du auf jeden Fall etwas essen. Sonst lenkt dich der Hunger sehr stark ab. Beim lernen ist es auch hilfreich immer wieder kleine Pausen zu machen, in denen kannst du dir Schokolade "versprechen" , dann hast du ein Ziel auf das zu hinarbeiten kannst. Ich hoffe ich konnte dir zumindest ein Bisschen helfen
