hey.

ich weiß was du meinst. ich bin vor 4 jahren nach amerika gezogen und konnte überhaupt kein wort englisch. was mir geholfen hat war dass ich mehr englische musik angehört, englische bücher gelesen, und fehrnsehen auf englisch geschaut habe. ich habe einfach versucht drauf loszureden. klar war es peinlich wenn ich fehler gemacht hab aber es haben sich immer alle gefreut mir zu helfen und fanden es cool, dass ich eine neue sprache lernen wollte.

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  • Romeo und Juliet
  • Abbey und Apollo
  • Bandit und Rhonda
  • Blaze und Bella
  • Captain und Casey
  • Cliff und Coco
  • Dale und Daisy
  • Fargo und Gypsy
  • Gunner und Gloria
  • Jax und Harley
  • Lucky und Layla
  • Milo und Millie
  • Napoleon und Murphy
  • Sullivan und Rain
  • Scout und Stella
  • Shiloh und Tilly
  • Taz und Toby
  • Willy und Victory (Vicky)
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Meine Familie ist vor drei Jahren auch in die USA gezogen. Wir leben in Maryland, was ich sehr empfehlen kann. Es ist sehr angenehemes Wetter aber auch nah am Meer und nah an den Bergen.

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Lass dich nicht von denen aergern! Die sind nur eifersuechtig, dass du so etwas tolles geschafft hast. Wenn sie sich ueber dich lustig machen, solltest du dir mal ueberlegen, ob das wirklich deine Freunde sind...

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Hey:)

Von der Liste finde ich das Scarlet am besten passt.

Meiner Meinung nach wuerden auch diese Namen passen:

  • Ruby
  • Harlow
  • Celia / Cecelia
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...dein Freund/in ein schönes, hartes sichtbares Sixpack hat?
  • wenn mein Freund Kampfsport machen wuerde, wuerde ich das nicht schlimm finden. Es kommt halt auf sein attitude dabei an
  • wenn mein Freund ein schoenes, hartes sichtbares Sixpack haette, wuerde ich dass hot finden haha
  • wenn er auf meine Muskeln eifersuechtig waere, faend ich das bescheurt und wuerde ihm sagen, dass er ja selbst sport machen kann um auch welche zu bekommen
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Hey :)

Also es gibt ja verschiedene Arten von Glow-Ups. Von äußerlichen Glow-Ups bis zu mentalen Glow-Ups gibt es eigentlich alles haha. Überleg dir doch einmal selber, was du an dir ändern magst. Das kann zum Beispiel eine Verhaltensweise von dir sein oder etwas körperlich.

  • Du kannst dir einen neuen Haarschnitt zulegen, oder neue Frisuren ausprobieren.
  • Hast du Ohrlöcher? Vielleicht kannst du dir welche stechen lassen.
  • Probier doch einmal einen neuen Make-Up Look aus (zB Smokey Eye)
  • Überleg dir ein paar neue Outfits (Kannst du mit Klamotten machen, die du schon hast oder du kannst shoppen gehen. Ich suche mir gern Inspirationen auf Pinterest und Instagram.)
  • Du kannst anfangen Kraftübungen zu machen, um vielleicht einen flacheren Bauch zu bekommen (Nur wenn du magst natürlich. Ich möchte damit jetzt nicht sagen, dass man unbedingt einen flachen Bauch haben muss!)
  • Du könntest dir im Nagelsalon die Fingernägel/Fußnägel lackieren lassen (Ich würde aber keine Acrylic Nails empfehlen, da die den Nagel verdünnern und man am Ende unschöne Nägel hat.)

Um deine Hautunreinheiten zu beseitigen, kannst du:

  • Jeden Morgen und Abend mit einem Gesichtwaschgel das Gesicht waschen (ich benutze eins mit Aloe Vera Gel, da das meine Haut beruhigt)
  • Dein Gesicht mit einer Gesichtscreme einkremen (ich empfehle eine Ölfreie, da die bei mir die Poren nicht verstopft)
  • 2-3 mal in der Woche eine Gesichtsmaske auftragen (am besten nicht Peel-Off, da die öfters die Haut irritieren)
  • Versuch doch mal Abends mit einem Eiswürfel über die Mittesser und kleinen Pickel zu fahren, das hat bei mir sehr geholfen
  • Ich benutze zudem jeden Abend einen Rosewater Toner (mit einem Wattepatt über das Gesicht streichen). Das holt bei mir die letzten Make-Up und Dreck Reste aus den Poren.

Ich hoffe ich konnte dir etwas helfen :)

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Montag bis Freitag:

  • Frühstück um 11:30 Uhr (Joghurt mit Frucht und etwas Müsli oder Oatmeal)
  • Snack um 3:30 (etwas Apfelmus, Müsliriegel, ein Stück Kuchen..)
  • Abendbrot um 6 Uhr

Samstag:

  • Frühstück um 10 Uhr (Joghurt mit Frucht und etwas Müsli oder Oatmeal)
  • Mittagessen um 3:30 Uhr (ein Brötchen mit etwas Gemüse)
  • Abendbrot um 7 Uhr

Sonntag:

  • Frühstück 10:30 (Brötchen/Waffeln/Pancakes/Bacon/Ei)
  • Mittag um 1 Uhr (ein Sandwich)
  • Snack um 3:30 (ein Stück Kuchen/Keks)
  • Abendbrot 7 Uhr
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