Ja mit Disziplin und Ausdauer.
Wie viel wiegst du jetzt?Bist du eher kräftig oder schlank gebaut?
Einfach locker und du selbst sein.
Rede mit ihnen,Lern sie kennen und tauscht Nummern aus.
Bestimmt haben die so etwas wie eine Klassengruppe(whatsapp) und frag sie ob die dich rein machen.
Sei nur nicht ängstlich,dann klappt das schon.
Mach dir nicht so viele Gedanken:)
Sit ups helfen gegen den fett am Bauch nicht so viel,weil du damit eher die Muskeln in der bauchregion aufbaust als fett zu verbrennen.
Am besten joggen und sit ups,weil vor allem nimmst du von joggen ab(auch am Bauch) und durch situps baust du da Muskeln auf.
Hoffe konnte helfen:)
Mit dem Vermieter absprechen.
Wenn die Wohnung euch gehört,dann nur drauf achten,dass es nicht zu laut für die Nachbarn wird.
Es ist immer erlaubt.Das ist eigentlich genauso,als ob man sich die Haare färbt(ist ja auch immer erlaubt).
Lass dich einfach von einem Kosmetik-/Nagelstudio beraten.
Ich würde ihn nicht essen.Vor allem bei der Hitze wird das schnell schlecht.
Dass er dir halt sehr dankt und dir sozusagen einen Wangenkuss als Zeichen der Dankbarkeit gibt aber nicht,dass er dich liebt.
Ja,sie achten sogar sehr auf die andern aber eigentlich nur,wenn man Fehler macht.
Bei mir war es so,dass sie alle nett waren und mir auch geholfen haben,wenn ich etwas falsch gemacht habe.
Und auslachen oder über dich reden werden sie bestimmt nicht.
Mach dir nicht so viele Gedanken und sei ein bisschen selbstbewusster-ist doch sh*t egal was die anderen sagen!
Zuerst:Ich bin auch Moslem.
Der Islam ist meiner Meinung nach verschiedne zu interpretieren und für jeden ist der Glauben nunmal etwas anderes.
Daher sind meiner Meinung nach auch mache strenger als andere.
Wenn dein Freund 'ungläubig'(wie du es nennst)ist,dann solltest du ihn nicht zwingen zum Islam zu konvertieren.
Und wenn er das nur aus Liebe macht ist das auch falsch,denn Moslem zu sein muss vom Herzen kommen und nicht,weil man es für jemand anderes tut.
Deine Eltern scheinen mir sehr altmodisch bzw. streng zu sein.
Wenn du über 18 bist,dann ist das ja eigentlich deine Sache,wem du heiratest und wie du dem Islam nachgehst bzw wie streng du dich daran hältst.
Dann kannst du schlimmsten falls auch ausziehen.
Bist du unter 18 dann kannst du nichts machen.Deine Eltern haben das Sorgerecht und wenn sie nicht möchten,dass du dich mit ihm triffst kannst du nichts machen.
Hast du schonmal versucht mit deiner Mutter alleine darüber zu reden?
Meine Eltern würden mir immer ein Segen geben,wenn sie wissen,dass es mich glücklich macht jemanden zu Heiraten(wobei ja Männer eine 'nichtgläubige Heiraten dürfen).
Vielleicht kannst du ja mit deinen Eltern ruhig über die Situation nochmal reden.
Wenn ihr so wie beste Freunde seid,dann ist das ganz normal.
Wenn ihr das schon mal ausgemacht habt,dass es nur Freundschaft ist,dann ist es meistens so.
Und wenn ihr beste Freunde seid dann ist es eigentlich normal,dass man Zusammen in einem Bett schläft usw.
In allen Fächern auf einer 3.
Wunder dich einfach nicht,dass du auf einmal in der 5.Klasse schlechtere Noten hast als in der Grundschule.
Das ist ein Riesen Sprung und man muss sich erstmal finden und an die weiterführende Schule gewöhnen.
Ab der 6,/7. Klasse hatte ich dann viel besser Noten(1-2 in allen Fächern),weil ich mich an die Anforderungen der Schule gewöhnt habe.
Viel Erfolg:)
Die 7.Klasse ist nicht sooo schwer.
Auf dem G8 habe ich eine kleine Änderung in der 8.Klasse bemerkt aber auch da nur minimal.
Man entwickelt sich ja auch und dann klappt das schon also mach dir nicht so viele Sorgen:)
Packst du schon!
Um einen flacheren Bauch zu bekommen musst du abnehmen und nicht nur dein Bauch trainieren.
Durch ist ups verbrennt dein Körper nicht gezielt an deinen Bauch fett sondern an beliebigen stellen(ganz unterschiedlich).
Das einzige was du damit machst ist,dass du deine Bauchmuskeln trainierst.
Wenn du abgenommen hast(durch joggen,Ernährung umstellen,schwimmen,sportlich Betätigung,eventuell Fitnessstudio etc.)dann kannst du gezielt deinen Bauchmuskeln trainieren(zum Beispiel durch situps)um einen gut trainierten Bauch zu bekommen(bei sehr guten Training und gesunder Ernährung auch einen'Sixpack').
Viel Erfolg!
Einfach ziehen aber Pass auf,dass du nicht zu lange ziehst,weil du dann wahrscheinlich Husten musst und das dann ein bisschen peinlich wäre.
Als ich das erste Mal ,,geshishat" habe,war alles in Ordnung und musste auch nicht Husten oder so.
Aber dass das nicht gesund ist brauch ich dir ja bestimmt nicht sagen.
Und noch etwas:Shisha/Rauch nicht nur weil es die anderen machen.
Das ist Gruppenzwang und entscheide für dich selbst ob du das ausprobieren möchtest oder nicht.
So besonders ist das nämlich auch nicht(genauso wie Rauchen).
Also dann ein schönen Abend noch:)
Du bist schon voll dünn also so 40-45 Kilo würde ich schätzen.
Wie viel wiegst du denn in echt?
Also dicke Oberschenkel oder so hast du aufjedenfall nicht und eine gute Figur hast du:)
Nein,mach dir keine Sorgen^^
Selbst bei einer fünf,die du durch 2 3en oder eine 2 ausgleichen kannst kommst du weiter:)
Bei uns gibt es gar keine Preise obwohl ich einen Durchschnitt von 1,5 hatte:(
Cool,dass es bei euch so ist :D
Jetzt eigentlich fast in allen Supermärkten(rewe,tegut etc.).
Früher gab es das fast nirgendwo und man musste das immer bestellen aber jetzt hat das fast jeder Supermarkt.
Wahrscheinlich gar nichts,weil da ja nichts passiert ist und die Polizei hat dich ja auch nicht gesehen,oder?
Kann ja mal passieren^^
Da hilft Insektenspray.
Vor allem,wenn sie in Scharen vorkommen,ist das dann sehr hilfreich.
Hmm...Hausmittelchen gibt es da ja auch.
Hat bei mir geholfen,als bei mir in der Wohnung sehr viele Eintagsfliegen gelebt haben:Essig in ein Schälchen tun und mit etwas Spülmittel ,,Strecken".
Durch das Essig werden die kleinen fliegen angelockt und durch das Spüli sterben sie dann.Müsste theoretisch auch bei kleineren Insekten funktionieren.
Viel Erfolg