sag es dem Chef/Manager vom Fitnessstudio
Ja ist gut. Kannst auch mal die Rudermaschine ausprobieren.
Übungen mit deinem eigenen Körpergewicht sind in Ordnung. (Liegestütze, Planks, Klimmzüge). Mit gewichten trainieren ist in deinem Alter schlecht. In deinem Alter bin ich auch oft mit Kumpels joggen gegangen. Meistens am Wochenende 5 Kilometer.
Was die Ernährung angeht, iss einfach normal und nicht so viel Zucker. Nutella Brot mit Erdnuss Butter austauschen :)
Übertreib es aber nicht
Ich hab nach dem Schulsport aus also ich geh nach hause. Aber wenn du duschen willst dann dusch nackt was anderes ist ja sonst lächerlich
In der Kirche
Ja, das war Rassistisch. Das mit dem Erobern geht ganz und gar nicht! Das unbedingt im Gespräch mit der Schulleitung erwähnen. Dafür könnte er von der Schule fliegen.