Stress kannst du meistens nicht verhindern. Jedoch kannst du deinen ganz persönlichen Weg für dich selbst finden, wie du am besten damit umgehst. Stress macht man sich meistens ganz einfach selbst. Also Schritt Nr. 1: Mach dir keinen Stress! Falls das auf Anhieb nicht so gut klappt kommt Schritt 2: Such dir Dinge mit denen du dich davon ablenken kannst. Sei es eine Sportart, Kino, mit Freunden etwas unternehmen oder auch einfach nur vor dem Fernseher hocken und deine Lieblings-Serie schauen. Dabei ist jeder Mensch anders, und jeder muss sich sein Chi irgendwie selbst suchen :3 

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Das mag wohl stark an dem Umgang in z.b. der Familie mit solchen Themen liegen und wie man mit so etwas aufgewachsen ist...

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einfach ehrlich und direkt sagen ist zwar am schmerzhaftesten aber das einfachste und wirksamste^^

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rede doch über deinen tag, das wochenende frag ihn paar sachen oder nach seiner meinung zu irgendwas. was ihm so alles gefällt vllt über bands reden also musik oder ein gemeinsames hobbie.. gibt doch so viel zum blubbern? :D

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Teuer ist es jenach dem wie  professionell du dir so ein ding kaufst und halt der unterricht dazu. und das spielen können kommt mit der übung. einfach nicht direkt am anfang aufgeben direkt sondern dran bleiben!

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entweder fragst du sie ehrlich was sie darüber denkt oder du gehst einen schritt weiter spielst mit ihr und schaust wie sie reagiert

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