Hallo was ist besser und warum? Kriterien sind Effizienz für Muskelauf und Fettabbau bissl auch der Preis Lg

Hey,ich hab ein Problem ich würde sehr gerne mit meinen Freundinnen ins Fitnessstudio gehen,wir wollen nur bisschen Laufband und so also kein Krafttraining aber wo gibt es Fitnessstudio in Bremen oder Düsseldorf? Könnt ihr mir vielleicht ein paar Fitnessstudio als tip geben? Thaaannkes xo Yasmin

Heyy hab ich den letzten Tagen immer zwischendurch so einen unertragbaren Krampf im Bein .Normalerweise hilft ja hinstellen und bissel rumlaufen aber das bringt nichts grade geht der Krampf schon seit ca 10 min. Wieso hab ich das im Moment so oft im gleichen Bein und was kann ich mit schneller Wirkung dagegen tun? Vielen Dank schonmal

Hallo,

Ich esse meistens so die chiasamen, kau sie und die wo nicht runtergehen werden einach mit Flüssigkeit runtergespült, da die ja im mund auf bissle aufquellen.

Ich esse dazu auch immer noch was anderes und trinke auch viel, aber im essen mag ich die nicht wirklich, ich mag die nur so essen zum essen dazu.

Ess ich die falsch oder kann man die schon so essen da sie ja im mund auch bissle aufquellen?

Hallo Leute, kennt jemand von euch diese Fake Nägel von essence die nur so 2€ kosten ? Wenn ja, wie lange halten Sie ?