Wer kann mir sagen was der Unterschied zwischen Schräghecklimousine und Schrägheck ist

Hey Leute, bin seit Ende Oktober voll dabei, 2-3 die Woche ins McFit.

Habe nun gehört, vorm Krafttraining kurz aufwärmen - bis zu 30 min aufm Crosstrainer verbringen.

Was spricht eigentlich dagegen täglich 30 Minuten aufm Crosstrainer zu verbringen, schafft das ein, mein normaler Körper ?

Gruß Robert

Ich bin gerade dabei mir Hanteln zu kaufen, weiß allerdings nicht wie schwer sie sein sollten.

Auf Amazon bin ich auf Hanteln gestoßen wo pro Kurzhantel 10-20kg drauf sind. Welche soll ich kaufen?

Bei den Langhanteln bin ich auf 32,5 und 30kg gestoßen. Welche soll ich kaufen?

Bin 16. Die Hanteln sind natürlich mit verschiedenen Scheiben ;)

Hi,

In unserem Jahrgang wurde heute über das Ziel der Abifahrt abgestimmt und der Goldstrand in Bulgarien hat klar gewonnen. Wir vom Abifahrtskomitee sind jetzt dabei Angebote raus zu suchen und ich dachte ich frage ich mal ob jemand der schon dort gewesen ist uns Tipps geben könnte.

Uns geht es vor alles darum alles recht günstig zu halten damit möglichst viel mitkommen, man mehr Geld vor Ort hat und man evtl auch etwas länger fahren kann. Natürlich wollen wir aber auch nicht im aller letzten Loch wohnen.

Kennt jemand einen guten Reiseveranstalter/Hotel?

Auf was sollte man vor Ort und bei der Planung achten?

Hat es euch dort überhaupt gefallen?

Ist es ein großes Problem wenn ca 25% der Gruppe während der Fahrt noch Minderjährig sind?

Wie ist die Stimmung? Wie sind die Leute? Wie sind die Clubs?

Macht sowas wie "All inclusiv" oder Trinkflat Sinn?

Vielen Dank im Voraus

Eric

Mach extrem viel sport am tag und muss das essen um nicht abzunehmen und ich hab schon kaum fett am körper deswegen darf ich nicht noch dünner werden .Also was meint ihr ist das überhaupt zu schaffen und wenn ja wie ?

Hey,

Ich bin 1.77 cm groß un wie ~ 70 kg und laut waage habe ich 11,9 % körperfett wie viel muss ich weniger haben um ein schönen sixpack zu sehen? ich trainiere jetzt schon seit 4 monaten und ich süuhre ihn zwar wenn ich drüberfahre aber man sieht ihn nicht

Also hier die frage: Wie viel % körperfett muss ich haben wenn ich 1.77 cm groß bin und 70 kg wiege?

MFG

Hallo ich habe schon mehrere Beiträge gefunden, jedoch Antworteten die Leute nur immer mit " ist ja natürlich das bei dem Körper nicht alles gleich ist", darum stelle ich die Frage hier und erhoffe mir eine genauere Antwort.

Also ich trainiere seit etwa 10 Monaten und stelle nun fest, das mehrere Muskeln unterschiedlich groß sind. Zb. ist meine Linke Brust etwas größer als die rechte, sowie der rechte Trizeps größer als der linke ist. Am Bauch ist das da gleiche, nur da stört es mich eher weniger, außer, ich weiß jetzt leider nicht wie die Muskeln heißen, an den äußeren Bauchmuskeln sie seitlich über die hüften gehen. Diese sind auch unterschiedlich.

So also jetzt zu meiner eigentlichen Frage: Macht es sinn ein Ausgleichstraining zu absolvieren? Also an dem Tage an dem die Muskelgruppe dran ist, die eine Seite einfach noch etwas mehr trainieren? Oder würde es sich im laufe der Zeit automatisch ausgleichen? Oder jedenfalls fast gleich werden? Meine Angst wäre die das wenn ich jetzt eine Seite mehr trainiere, da ja oft auch andere Muskeln noch belastet werden, sich andere Muskeln wieder mehr entwickeln und es dann wieder ungleich wird. Oder sollte ich es schlicht einfach akzeptieren?

Danke schon einmal und bitte keine Antworten wie: "Ist doch normal das es nicht gleich ist", da mich das einfach etwas stört. MfG

Kennt ihr schöne Sprüche zum Nachdenken?

Danke

Hallo Mir hat ein Typ seine Jacke gegeben, weil mir kalt war. Und nun frage ich mich, ob das eine besondere Bedeutung bei Jungs hat?

Habe einen BMW 318i mit 147 PS. Der Verbrauch wird mir im Auto als 8,7 L/100km angezeigt. Ich würde gerne versuchen den Verbrauch etwas zu senken. Ist das denn möglich wenn ich z.b langsamer fahre und im 5. Gang ganz gemütlich farhre? Danke

Hallo,

wisst ihr ein paar halbwegs sehenswerte Animes (am besten was mit Action/Krimi/Thriller/Horror, ich steh nicht so auf japanische Romanzen) die schon fertig gedreht sind? Nervt mich manchmal, dass manche Animes wie Deadman Wonderland oder Attack on Titan einfach mittendrin aufhören und eine Fortsetzung erst in ein paar Jahren (wenn überhaupt) ansteht.

Danke :D

Hallo liebe Community,

wo bestellt ihr Eure Supplemente (Eiweisspulver & Co.) und warum gerade dort? Danke und LG

Geht das weil ich schon oft gehört habe das man irgendwann die Muskeln nicht mehr genug reizen kann. Ist es trotzdem möglich einen gut aussehenden Körper aufzubauen ohne,oder halt nicht oft, ins Fitnessstudio zu gehen?

Mit wieviel Kg pro Arm sollte man Anfangen wenn man Bizeps trainieren möchte (pro arm)