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von Zitrusx6
30.04.2009, 13:58
Wie viel Kalorien darf ein Snack haben?

Drei Mahlzeiten pro Tag und 2 Snacks dazwischen. Wieviel Kalorien dürfen denn die Snacks dann so haben?

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von MalteLaff
08.09.2016, 14:48

Hey,

da kann ich dir TRACK the liquid snack empfehlen. Ein gesunder Bio-Snack zum Trinken. Er hat ein sehr ausgewogenes Nährwertprofil mit dem richtigen Verhältnis aus Proteinen, Ungesättigten Fetten und Kohlenhydraten. Damit kann man seinen Hunger stillen, ohne sich schlecht zu fühlen:)

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von daniixtl
16.01.2016, 00:11
Gesunde Snacks am Abend?

Hey, ich bin momentan nicht so zufrieden mit meinem Körper und möchte darum ein bißchen abnehmen.
Ich habe aber folgendes Problem, dass ich am Abend vor dem Fehrnseher etwas zu knabbern brauche. Mein Brüder isst immer Popcorn oder Chips, aber da ich ja abnehmen will kann ich das jetzt nicht mehr essen.
Ich habe in der letzten Zeit viele Karotten, Gurken und Paprika gegessen. Das verleidet mir aber langsam... habt ihr eine andere Idee was ich essen kann? ich möchte jetzt aber nicht mehr lange kochen und es soll ja eben nur ein Snack sein und kein grosses Essen.
Habt ihr Ideen?

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von MalteLaff
08.09.2016, 14:45

Hey,

da kann ich dir TRACK the liquid snack empfehlen. Ein gesunder Bio-Snack zum Trinken. Er hat ein sehr ausgewogenes Nährwertprofil mit dem richtigen Verhältnis aus Proteinen, Ungesättigten Fetten und Kohlenhydraten. Damit kann man seinen Hunger stillen, ohne sich schlecht zu fühlen:)

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von AundN0100
25.10.2015, 20:58
Paprika als "Snack"?

Hey, ich möchte etwas abnehmen und somit auch auf meine Ernährung achten. Jetzt ist meine Frage ob es "schlimm" wäre wenn ich zB. jetzt mir eine Paprika aufschneiden würde und das dann esse würde? :D Ich esse natürlich sonst was richtiges aber ist es okay wenn ich sowas mal am Abend esse? LG

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von MalteLaff
08.09.2016, 14:42

Hey,

da kann ich dir TRACK the liquid snack empfehlen. Ein gesunder Bio-Snack zum Trinken. Er hat ein sehr ausgewogenes Nährwertprofil mit dem richtigen Verhältnis aus Proteinen, Ungesättigten Fetten und Kohlenhydraten. Damit kann man seinen Hunger stillen, ohne sich schlecht zu fühlen:)

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von Annahansen1996
07.03.2016, 16:28
Snack mit wenig Fett-aber Protein ca.300kcal:-)?

Suce gesunde snacks mit wenig fett die ca 300kcal haben:-)
Danke!!

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Antwort
von MalteLaff
08.09.2016, 14:42

Hey,

da kann ich dir TRACK the liquid snack empfehlen. Ein gesunder Bio-Snack zum Trinken. Er hat ein sehr ausgewogenes Nährwertprofil mit dem richtigen Verhältnis aus Proteinen, Ungesättigten Fetten und Kohlenhydraten. Damit kann man seinen Hunger stillen, ohne sich schlecht zu fühlen:)

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von KreativesKind
05.08.2016, 21:56
Abends Snack vermeiden?

Momentan stehe ich um 11 Uhr auf, Brunche quasi um 12 und dann esse ich erst abends bzw. um ~17 Uhr wieder.

Leider lässt es sich fast unmöglich vermeiden, Abends zu snacken: Eis, Chips, Schoki etc.

Ich habe hinterher ein ziemlich schlechtes Gewissen... Für die Figur ist das natürlich mies und ungesund erst recht.

Ich will ja auch grad abnehmen... dumm gelaufen.

Habt ihr Tipps gegen Heißhunger auf süßes?

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von MalteLaff
08.09.2016, 14:42

Hey,

da kann ich dir TRACK the liquid snack empfehlen. Ein gesunder Bio-Snack zum Trinken. Er hat ein sehr ausgewogenes Nährwertprofil mit dem richtigen Verhältnis aus Proteinen, Ungesättigten Fetten und Kohlenhydraten. Damit kann man seinen Hunger stillen, ohne sich schlecht zu fühlen:)

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von americandream12
17.10.2012, 11:18
Gesunde Snacks bei Diät!

Ich bin gerade auch diät und wollte wissen welche snacks man aus dem Supermarkt kaufen sollte als ersatz für chips und so .. Am besten etwas fertiges was man nicht mehr groß zubereiten muss . Lg ad12

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von MalteLaff
08.09.2016, 14:38

Hey,

da kann ich dir TRACK the liquid snack empfehlen. Ein gesunder Bio-Snack zum Trinken. Er hat ein sehr ausgewogenes Nährwertprofil mit dem richtigen Verhältnis aus Proteinen, Ungesättigten Fetten und Kohlenhydraten. Damit kann man seinen Hunger stillen, ohne sich schlecht zu fühlen:)

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von sterny1987
13.01.2010, 19:25
Was kann ich abends als Snack essen bei Hunger? (Ohne Kohlenhydrate)

Hab gerad richtig hunger und weiß nicht was ich Essen kann was keine Kohlenhydrate hat.. Sollte nur ne Kleinigkeit sein.

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von MalteLaff
08.09.2016, 14:37

Hey,

da kann ich dir TRACK the liquid snack empfehlen. Ein gesunder Bio-Snack zum Trinken. Er hat ein sehr ausgewogenes Nährwertprofil mit dem richtigen Verhältnis aus Proteinen, Ungesättigten Fetten und Kohlenhydraten. Damit kann man seinen Hunger stillen, ohne sich schlecht zu fühlen:)

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