Einfach mit den Nägeln vorsichtig abzwicken und desinfizieren.

...zur Antwort

Ich würde eingangs etwas zum Thema "natürliches Gleichgewicht" formulieren und eine besonders gut funktionierende oder besonders kuriose Beziehung beschreiben. Vielleicht am Ende etwas zu der hierin unnatürlichen Positionierung des Menschen erzählen, der als einziges Wesen grenzenlose Jagd auf Tiere macht (Wölfe, Luchse, Bären, Bison ...) und viele Arten systematisch auslöschte (Wandertaube, Dodo, Beutelwolf...). Zur der Belastung, die seine Existenz für unsere Natur und unsere Erde darstellt und welche Problematik durch die übergroße Erdbevölkerung für unseren Planeten im Hinblick auf die Ressourcen entsteht, dadurch, dass sie in kürzester Zeit auf nun etwa 10 Milliarden Menschen angewachsen ist. Auch ein Ausblick, wie die Zukunft aussehen könnte, wäre in dem Zusammenhang vielleicht ganz interessant und zu der Verantwortung, die wir in dem Kontext für die Erhaltung der Erde haben, uns einzumischen oder besser auch nicht.

https://www.focus.de/wissen/natur/alarmierender-bericht-globales-massensterben-seit-den-70er-jahren-haben-wir-60-prozent-der-tiere-ausgerottet_id_9820110.html

...zur Antwort

Auch, wenn es nicht gerne gesehen wird. Es ist Ihre Pflicht, hier verantwortungsvoll zu handeln und sowohl eine Ansteckung von Kollegen zu vermeiden, als auch für sich selbst zu sorgen und Ihre volle Arbeitsfähigkeit wieder herzustellen. Das ist unabhängig davon, wie Ihr Chef das sieht. Natürlich müssen Sie eventuell auch mit Konsequenzen rechnen, aber beschäftigen Sie sich einmal damit, wie Sie selbst dazu stehen, damit Sie für sich selbst sicherer werden, wie Sie mit dieser Situation umgehen und grundsätzlich handeln wollen. Andere wissen immer am besten, was für einen am richtigsten ist. Deshalb sind eigene Prinzipien und der Blick in sich selbst hinein wichtig und der eigene Rat ist meistens der bessere.

...zur Antwort

Wenn man häufig krank wird, sollte man sein Berufsleben hinterfragen. Vielleicht ist die Arbeit im Call-Center nicht das richtige für Sie? Wofür brennen Sie? Welche Art der Ausbildung haben Sie oder welche Ausbildung möchten Sie vielleicht noch machen?

...zur Antwort

Die vorgeschriebenen 30 Minuten Pausenzeit gelten für Arbeitszeiten, welche sechs Stunden überschreiten. Das heißt, spätestens nach sechs Stunden muss eine halbe Stunde Pause gemacht werden, so sieht es das Arbeitsgesetz vor. Arbeitet man nicht länger als sechs Stunden oder kürzer und fährt danach nach Hause, ist man von der gesetzlichen Seite her nicht verpflichtet, eine Pause zu machen. Jedoch können die betrieblichen Pausenregelungen davon abweichen; denn sie werden vom Arbeitgeber vorgegeben. Pausenzeiten zählen nicht zu der Arbeitszeit.

Die Pausenzeiten sind im Arbeitszeitgesetz §4 Ruhepausen festgeschrieben:

https://www.gesetze-im-internet.de/arbzg/__4.html

...zur Antwort

Download (Deutsch: Herunterladen)

oder

Download (Herunterladen)

Zuerst den Begriff nennen, den es zu übersetzen gilt, und nachfolgend die Übersetzung.

...zur Antwort

Sie erleben tiefe Gefühle und sind vermutlich ein sensibler Mensch. Diese reagieren emotionaler als manche anderen. All das ist völlig normal und macht uns ja erst als Menschen aus.

...zur Antwort

Vielleicht handelt es sich um eine Rosazea oder um eine Schuppenflechte. Sprechen Sie den Mann doch einfach einmal an und fragen nach.

...zur Antwort

Da stimme ich Ihnen vollkommen zu. Man könnte viele englische Ausdrücke auch sehr gut in Deutsch sagen oder deutsche Wortfindungen verwenden. Englizismen sind ein echtes "No-Go". *lach* Die Begriffe findet man sogar im deutschen Duden.

...zur Antwort
2kg pro Woche abnehmen zu viel?

Hallo Leute :)

Ich habe vor 2 Wochen meine Ernährung umgestellt und lebe deutlich gesünder, als davor. Ich esse viel Gemüse und Obst, verzichte auf die meisten Kohlenhydrate mache also eine Low Carb Diät und vermisse Süßigkeiten, Weißbrot und Nudeln durch das viele Eiweiß kaum. Esse aber trotzdem ab und zu mal Nudeln, damit ich noch Kohlenhydrate bekomme.

Ich habe einen Grundumsatz von 2000kcal am Tag, wog 85kg auf einer Körpergröße von 1,65m und bewege mich zwischen 1500kcal und 1800kcal pro Tag. Mittlerweile wieg ich 81kg. Ich esse 2 große Mahlzeiten morgens und abends und einen Snack am Mittag. Ich bewege mich zwischen 8.000-10.000 Schritte pro Tag und verbrenne laut App ca. 200-300 Kalorien. Gehe aber nur mit meinem Hund spazieren und mache kein Training.

Ich habe bisher keinerlei gesundheitliche Probleme und mir geht es besser als davor. Ich habe krasse Angst meinem Körper in irgendeiner Weise zu schaden. Ich mache keine Crash Diät, sondern esse wirklich so viel, bis mein Körper mir sagt, dass ich satt bin und hab auch wirklich eine gute Portionsgröße.

Ich wiege mich 1x die Woche und weiß daher genau, wie viel ich abnehme. In der 1. Woche waren es 2kg und in dieser waren es auch 2kg. 4kg in 2 Wochen abzunehmen ist wahrscheinlich ziemlich ungesund. Ich hab gelesen, dass man 2kg pro Monat abnehmen soll.

Wie war das bei euch, falls ihr abgenommen habt? Ist das eventuell in der ersten Zeit nur so extrem und schwächt im Laufe ab?

...zur Frage

Das ist von Mensch zu Mensch unterschiedlich. Ein langsamer Gewichtsverlust ist jedenfalls vorzuziehen, weil der Körper nichts vergisst und nach dem Abnehmen versucht, das Gewicht, das er einmal erreicht hat, wiederherzustellen. Dieser Jojo-Effekt ist umso ausgeprägter, je schneller der Gewichtsverlust vonstatten geht und je mehr man hungert. Umso wichtiger ist es, langsam zu essen, gründlich zu kauen, ausreichend zu trinken und sich moderat zu bewegen. Zu Beginn sind 2 kg pro Woche vermutlich noch im grünen Bereich, später wird es schwieriger und man braucht einfach Geduld. Hinsichtlich Protein und Eiweiß sollte man ebenfalls nicht zuviel zu sich nehmen, weil man davon auch zunimmt. Der Körper benötigt etwa 1 Gramm Eiweiß pro Kilogramm Körpergewicht und Tag. Alle Hülsenfrüchte sind hier hilfreich für die Sättigung und die Proteinversorgung. Weiterhin viel Erfolg!

...zur Antwort

Am besten funktionieren Hundenamen mit einem Vokal am Ende, weil man sie am besten rufen kann und der Hund sie am einfachsten versteht. Alexa wäre aus diesem Aspekt ganz prima, bei Toast und Hummel wird es da schon schwieriger, da wäre Toaster schon einfacher. Man sollte etwas Kurzes wählen, was sich auch gut rufen lässt. Bienchen funktioniert hier auch noch ganz gut.

...zur Antwort

Vielleicht einmal nach fauligen oder feuchten Ecken umsehen. Trauermücken werden von Feuchtigkeit angezogen, das könnte auch hinter einer Fußleiste sein oder hinter Paneelen etc..

...zur Antwort

Möglicherweise ist der Käfig zu klein für 7 Mäuse.

...zur Antwort

Man könnte den Boden an diesen Stellen trockenlegen, z. B. mit Sand und Pflaster. Das sind Asseln. Sie mögen es feucht und verstecken sich unter Bodenplatten und in dunklen Ritzen. Sie sind aber harmlos und quasi die "Aufräumer" in der Natur.

Asseln ernähren sich überwiegend von verfaulenden Pflanzenteilen wie Moos, Pilzen, Blättern, aber auch von Spinneneiern, Insektenkadavern, Kot anderer Tiere und Holz.

https://www.gesundheitsamt-bw.de/fileadmin/LGA/_DocumentLibraries/SiteCollectionDocuments/01_Themen/Laestlinge/Mauer_Keller_und_Rollassel_Information.pdf

...zur Antwort

Das sollten Sie einmal kurzfristig von Ihrem Arzt abklären lassen. Auch ein kleiner Schlaganfall kann sich in dieser Form äußern.

...zur Antwort