Hallo. Macht es Sinn eine Antivirus App auf einem iPhone 8 zu installieren? Wenn ja, welche App benutzt ihr dafür?

Hey ihr Lieben...

Ich bin 14 und bekomme in vielen Situationen Panikattacken wenn ich alleine bin.

Wenn ich zbs. Alleine zu Hause bin, egal ob Tag oder Nacht, fühl ich mich direkt beobachtet und unsicher wenn ich mein Zimmer verlasse. Ich gucke immer genau in jede Ecke ob da irgendwas ist. Es nervt mich langsam selber aber ich kann nichts dagegen tun.. wenn ich irgendeinen Schatten im Augenwinkel sehe werde ich direkt panisch. Wenn noch jemand mit im Haus ist (egal wo im Haus) fühl ich mich immer sicher und laufe normal durchs Haus.

Außerdem habe ich panische Angst vor stille.. wenn ich alleine bin und es komplett still ist kriege ich ebenfalls eine Panikattacken. Deswegen mach ich mir auch zum einschlafen immer eine CD an. Wenn ich im Bett liege und es still ist muss ich nur EIN Geräusch hören wovon ich nicht weiß woher es kommt und ich krieg Panik. Ich mache sogar Realitychecks und zu gucken ob ich gerade träume oder gleich irgendwas schlimmes passieren könnte.

Auch wenn mich jetzt sicher manche für krank abstempeln ich kann nichts gegen diese Panik tun... Weiß irgendjemand wie ich von dieser krassen Panik los kommen kann?

Grüßt euch ihr lieben,

ich Frage mich, welches Tier einen Zweikampf gewinnen würde. Der Mensch ist ja Ähnlich gebaut wie ein Gorilla, natürlich besitzt er nicht die Muskelmasse. Ich habe eine Dokumentation gesehen, bei dem ein Mann von einem Gorilla angegriffen wurde. Das war schon ganz schön verschreckend. Ich habe damals einen Löwen im Urlaub gesehen, dabei war ich beeindruckt, wie groß so ein Löwe ist. Welche Seite würde gewinnen, wenn die beiden Tiere aufeinander treffen würden? Ich weiß, es ist sogut wie unmöglich, dass so etwas passiert. Beide Tiere sind wundervoll und vom aussterben bedroht.

Angenommen jemand sieht so

https://gymperformance.ch/wp-content/uploads/2019/03/Bodybuilder-Markus-R%C3%BChl.jpg

aus und will einfach nur wieder ganz entspannt ins Frei- oder Hallenbad, was zum momentanen Zeitpunkt nicht geht, da alle gaffen und mit dem Finger zeigen...

Nun könnte man einfach aufhören zu trainieren, aber das würde wahrscheinlich sehr lange dauern bis sich der Körper vollständig erholt hat, sprich - die Muskeln sich zurückgebildet haben.

Gibt es für solche Fälle Katabolika um Muskeln so schnell wie nur möglich wieder los zu werden?

Und warum heisst es Jüdisch-Christlich, wenn diese zwei Religion durchaus sich widersprechen? Das Judentum wurde ja auch erst seit kurzem in Europa toleriert, also seit den 50ern. Also was genau sollen Jüdisch-Christliche Werte sein? Warum nicht einfach Christlich? Was hat das Jüdische darin zu suchen?

Zwischen den beiden Figuren, welche findet ihr attraktiver. Wenn es keine Mitte geben würde und abgesehen vom Charakter welche Figur davon findet ihr schöner?

Mein älterer Bruder manipuliert mich, wo es nur geht.

Er ist kontrollsüchtig - hat früher mein Handy durchsucht, mir gesagt was ich für Musik hören darf und was nicht, wie ich mich zu kleiden und verhalten habe, durfte keinen Kontakt zu Jungs, nicht spät rausgehen, nicht trinken, nichts am besten wenn es nach ihm ginge.

Er manipuliert meine Mutter in ihren Entscheidungen, das sie mir das verbietet, was er will - somit ist meine 40€ konzertkarte für den 20.12. hin und er hat sie zerissen.

Er beleidigt mich, macht mich fertig usw.

Was soll ich tun? ich fühle mich nicht mehr wohl

Habe eben 2 Scheiben toast gegessen wo noch kein Schimmel trauf zu sehen war jedoch ist mir jetzt leicht schwindelig Übelkeit was tun

Kann ich ohne Überweisung zum Endokrinologen? Ich leide unter Unruhezuständen und bin derzeit in Psychotherapie. Möchte abchecken lassen, ob diese Zustände durch irgendeine Hormonstörunf zustande kommen.

Kann ich einfach zum Endokrinologen, dort meine Beschwerden aufführen damit man dort Tests macht? Oder werden die sagen, ein Arzt muss konkret sagen welche Tests gemacht werden sollen und mich dann überweisen?

Obwohl sie englisch können? das ist mir schon oft aufgefallen das regt mich voll auf was ist daran so schwer englisch zu sprechen auch wenn französisch vlt eine schöne sprache ist

Zwar kämpft ihr ständig um das Überleben aber ihr seid frei von der Leistungsgesellschaft oder von anderen Probleme die, die moderne Gesellschaft mit sich zieht. Ihr seid ständig in der Natur, was einen heilenden Effekt auf eure Psyche hat. Und man lebt in einer kleiner familiären Gemeinschaft.

Und selbst wenn man es zu ihm sagt das es nicht in Ordnung ist macht er weiter. Er meint auch die ganze Zeit, das nur sein Willen zählt und seine Bedürfnisse und er sei der König wo alles kann und keine Fehler macht.