Aber es kommt doch auf die Lebensmittel an , oder wie sich die Menschen ernähren.bzw medikamentöse Versorgung....Und nicht auf die Religion?!?!?! Was für eine komische, nicht durchdachte frage....

Und hast du dir selbst den Artikel durchgelesen?!?! Dann müsstest du nicht solch eine Frage stellen... 

...zur Antwort

Versuche doch mal, dich mit dem Rücken an einen Türrahmen oder so zu lehnen und runter wie bei kniebeugen.  Vielleicht hilft dir das bei der Stabilität. Und alternativ würde ich auch Ausfallschritte oder Beckenheben (mit gewichten) machen.

...zur Antwort
es heißt ja begeistert muss ja nicht heißen das du super sportlich bist Versuchs mal :)

Ja einfach normalgewichtig. Eine Freundin von mir hat auch mal in einem Fitnessstudio gearbeitet und war nicht besonders sportlich, nur sehr schlank. Und Ahnung hatte sie Anfangs auch nicht. Das kommt ja mit der Ausbildung! Ich würde es auf jeden Fall versuchen! Viel Glück!  :)

...zur Antwort

Lasse dir lieber etwas stechen, von dem du GENAU weißt, was es heißt und WIE man es schreibt!!

...zur Antwort

Durch Rad fahren kommt das ehe weniger. Musst halt weniger Muskeln trainieren, wenn du keine möchtest ;)

...zur Antwort

Ich bin mit meinem Hund auch mal geflogen.  Allerdings nur one way!! Und er hat so laut gejault,  dass man ihn oben gehört hat! Also ich würde dir davon abraten. Und er muss nach2-3 Wochen ja den ganzen Stress nochmal erleben... Und dazu muss ich leider noch sagen: GENAU DAS ist doch immer die große Frage bei der Haustier Anschaffung: wohin mit dem Tier, wenns in Urlaub geh?!?!  Man muss eben Kompromisse setzten, wenn man ein Haustier hat! Egal ob Hund oder Katze oder sonstwas! 

...zur Antwort

Die einzigen Hosen für drunter die nicht verrutschen sind nun mal Strumpfhosen, die an den Knöcheln nicht offen sind! Oder solche, mit einem Gummiband an der Sohle. 

...zur Antwort

Oh mein gott!! Wer sagt dass man für einen Busfahrt Job keinen Schulabschluss braucht??? Und außerdem ist es echt keine Kunst von 5 Euro 2,80 abzuziehen......

...zur Antwort

Was?!??!? Du bist doch nicht schwanger oder willst heiraten oder so. . Du braucht dringend eine Brille!! Oder werden dich deine Eltern deshalb verstoßen?!?!

...zur Antwort

Hi, ich habe genau das gleich Probleme wie du! Bin wenige cm kleiner als du und habe vor knapp 3 Jahren wegen Stress extrem abgenommen und komme seit dem auch nicht mehr über 45 kg!

Seit ein paar Wochen beschäftige ich mich mehr mit dem Thema zunehmen... Also natürlich viel Kalorien zu dir nehmen. ZB Nudeln, Kartoffel, natürlich Fisch und Fleisch! Mit dem Öl im Salat nicht geizen und z.B.  Milch trinken,  oder generell milchprodukte essen.

Und dann eben Sport treiben! So einen po bekommt man wirklich nur durch Knie beugen und dergleichen!! Liegestutze machen um die arme im Form zu halten...  Ich finde die Videos auf YouTube von Sophia thiele sehr gut! Schaus dir mal an, sie gibt auch viele gute Tipps! 

...zur Antwort

Ich bin etwas kleiner und wiege 2 Kilo weniger....Ich würde gerne zu nehmen, damit ich mich in Klamotten wohl fühle und nicht denke alles sieht aus wie ein Sack an mir....  Ich hab keinen Bock in der Kinder Abteilung einkaufen zu müssen!! Ich finde es definitiv zu dünn, wenn man schon die Beckenknochen sieht... !!  Bitte nicht mehr abnehmen!! 

...zur Antwort

Welche Kleider Größe hast du?? Passt du noch in 34?? Wenn nicht, dann auf jedenfall zu dünn!! Du bist fast 15 cm größer als ich, und ich wiege 47 und finde das schon an der Grenze..... 

...zur Antwort

Ich würde sagen, eine Woche nach verfallsdatum solltest dus spätestens essen/trinken. 

...zur Antwort
Weitere Inhalte können nur Nutzer sehen, die bei uns eingeloggt sind.