Da werden Muskeln im ganzen Körper beansprucht. Hauptsächlich die Beinmuskulatur. Diese kannst du zB mit Kniebeugen gut trainieren.

Gruss DokSchmutz

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Das ist teilweise Konzept eines Geschäfts, zB wenn ein store dynamisch wirken will. Weiss nicht, ob DIR das hilft ;)

Doktor Schmutz

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Nein, das ist nicht gesund! Es können Mangelerscheinungen auftreten, da du keine Kohlenhydrate isst. Ich empfehle die eine grundsätzlich ausgewogene und gesunde Ernährung.

Bei Fragen bitte melden! Grüsse vom Dok

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