Im Prinzip kann es jeder werden ja.

Es gibt aber auch extra Schulungen dafür oder Leute die beispielsweise vorher im Fitnessstudio gearbeitet und dort eine entsprechende Ausbildung gemacht haben und sich jetzt nun mal auf den Bereich spezialisiert haben.

Nichtsdestotrotz ist es kein Beruf, für den du gezwungenermaßen eine Ausbildung oder so brauchst.

Ähnlich wie bei den ganzen Youtubern oder Influencern die Sportvideos machen und damit Geld verdienen.

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Das heißt, dass sie sich in genau die Menschen verguckt, die nicht auf sie stehen.

Stell dir vor, du findest jemanden toll und möchtest diese Person daten aber diese Person wiederum möchte absolut nichts von dir wissen. So wird es bei ihr sein.

Und den Korb wird sie dir schlichtweg gegeben haben, weil sie einfach kein Interesse hat, weil du nicht ihr Typ bist oder sonstiges.

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Ich weiß es leider auch nicht genau aber ich kann dir die von #doyoursport empfehlen. Ich nutze die selbst schon seit Jahren und bin super zufrieden. Sie ist groß genug für alle Übungen, rutscht nicht wenn man darauf rum hüpft und ist weich genug für Übungen im Liegen/sitzen. Zudem ist dort ein Band drum, welches sich super zum Transport eignet

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Schaue doch mal auf so Seiten wie Eis.de die haben bestimmt eine größere Auswahl als ein Drogenmarkt oder frag gezielt danach.

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Zum einen solltest du gezielt deine Bauchmuskulatur trainieren und zum anderen auch auf deine Ernährung achten. Bauchfett ist leider sehr hartnäckig und deswegen auch so schwer wegzubekommen aber ich finde auf dem Bild hast du schon eine gute Figur.

Deswegen die gezielten Übungen für den Bauch. Und Fett setzt sich so gut wie immer zuerst am Bauch an, deswegen sollte man darauf achten, dass man sich vernünftig ernährt , damit es sich mit dem Training ergänzt.

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Eigentlich solltest du immer die Möglichkeit haben deine Kamera auszuschalten. Bei unserem Distanzunterricht ist es so, dass wir die Kamera grundsätzlich auslassen dürfen und die Anwesenheit durch die Mikros angefragt wird. Es gibt natürlich einzelne Lehrer/Dozenten , die gerne möchten, dass man mal die Kamera einschaltet aber die gilt dann meistens nur für einen kurzen Moment und du hast immer noch das Recht nein zu sagen.

Prinzipiell geht es ihnen nur darum, dass sie wissen, das du teilnimmst und dafür sollte deine Stimme eigentlich ausreichen

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Hey, Dehnungsstreifen können sowohl durch eine schnelle Abnahme , als auch Zunahme erfolgen und wie du selbst schon geschrieben hast, begünstigt dies ein schwaches Bindegewebe auch noch.

Ich weiß man selbst fühlt sich damit meistens etwas unwohl aber fast jede/r (je nach Körperbau und Genen) hat damit Probleme und zum Glück sind wir heutzutage auch soweit, dass man sich für so etwas überhaupt nicht mehr schämen muss.

Falls du trotzdem sehr unglücklich damit bist, empfehle ich dir die betroffenen Stellen mit bestimmten Ölen zu pflegen. Diese bekommst du in der Apotheke oder Drogerie.

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Ich würde , wenn ich etwas neues ausprobieren möchte, damit immer erst zu einem Experten gehen (also in diesem Fall zur Kosmetikerin). Sie kennt sich damit am besten aus,kann dir alle deine Fragen beantworten und Tipps geben.

Wie sinnvoll Sugaring überhaupt grundsätzlich für dich ist, hängt auch von deinem Hauttypen ab. Jemanden mit sehr empfindlicher Haut würde ich davon definitiv abraten aber auch deinen Hauttypen kann dir am besten die Kosmetikerin sagen, falls du das selbst noch nicht weißt.

Du kannst auch einfach mal im Internet oder Social Media schauen, ob du da Kosmetikerinnen findest, die dir sympathisch erscheinen und denen eine Nachricht mit all deinen Fragen schreiben. 😇

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Du brauchst dir keine Sorgen machen.

Es geht nur darum, zu checken, ob du generell gesundheitlich fit bist und wenn du bisher mit nichts Schwierigkeiten hast, wird die Untersuchung auch nicht zu einem Problem für dich.

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Such dir eine Person und versuche diese grundsätzlich erstmal zu beschreiben und gehe dann detailliert auf ihr Verhalten ein. Vielleicht durch eigene Beobachtungen?

So bekommst du bestimmt Ideen für deine Aufgabe und wenn du erstmal angefangen hast, wird dir auch noch mehr dazu einfallen.

Hier sind ein paar Beispiele wie du anfangen kannst:

Durch meine Beobachtungen habe ich festgestellt, dass xy sehr viel lacht...

Mir ist aufgefallen, dass xy immer sehr freundlich ist

Meine Stellungnahme zu Person xy, ist so ausgefallen:...

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Wie wäre es mit etwas was du immer schon mal gerne haben wolltest, dir aber nie gekauft hast?(ein Oberteil, Parfüm,Spiel usw.)

Oder etwas, was du nicht unbedingt brauchst aber dich trotzdem darüber freuen würdest.(Deko,Pflanze...)😇

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Hallo, jeder Mensch nimmt solche Reize individuell wahr. Oft wirkt es bei Männern eher so, weil sie es nicht so gut verstecken können wie Frauen. Du kannst also davon ausgehen, dass auch Frauen andere Frauen attraktiv finden, ohne deswegen etwas lustvolles zu empfinden. Genauso wie bei Männern.

Außerdem können solche Reize auch ganz unterschiedlich auf einen wirken. Die einen sehen eine freizügige Frau und bekommen eine Erektion, die anderen wiederum nicht.

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Ist das denn schon einmal wirklich der Fall gewesen oder bildest du dir das nur ein?

Falls es wirklich Mal so war, kann es natürlich sein, dass das einfach eine Schutzfunktion von dir selbst ist, damit so etwas nicht nochmal passiert. War es allerdings bisher nicht der Fall interpretierst du da wahrscheinlich viel zu viel rein und hast Szenarien in deinem Kopf, die nie so stattfinden werden.

Denkst du grundsätzlich viel nach? Dann könnte es auch daran liegen.

Versuche es mal mit Sport oder verschiedenen Entspannungstechniken wie Traumreisen, Yoga oder so um einen freien Kopf zu bekommen.

Zudem solltest du mit deinen Freunden darüber reden und das vielleicht mal ansprechen, wenn es wirklich wahre Freunde sind werden sie dir zur Seite stehen und dir zeigen, dass es nicht so ist wie du denkst. 😇

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Vom Radfahren bekommt man keinen schönen Po, dazu musst du schon die gesamte Gesäßmuskulatur trainieren (also auch die tiefliegenden). Das kannst du am besten mit passenden Übungen dafür machen z.B. squats.

Allerdings ist es auch wichtig sich genug zu bewegen und als Präventionsmaßnahme ist Fahrrad fahren absolut nicht verkehrt. 😇

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