Lg

Stellt euch die Situation vor, ihr verabredet euch mit euren freunden zum Fußball, also nicht im Verein, sondern nur aus Spaß. Du hättest dir Stollen schuhe und Schienbeinschoner, also eine komplette Fußballausrüstung mitgenommen und deine freunde kommen nur mit Trikot, würdest du deine normale Kleidung anbehalten oder die Stollen schuhe und den Rest der Ausrüstung anziehen?

Warum wird im Sportunterricht an Schulen eigentlich nie oder nur sehr selten Selbstverteidigung unterrichtet? Gibt es da bestimmte Gründe? Ist ja eigentlich recht sinnvoll und nützlich für das spätere Leben...

Wie sieht das aus? Ist das bei Sportvereinen so, dass auschließlich Jugendliche aufgenommen werden, die dann in den Verein aufwachsen und in die Erwachsenengruppe kommen, oder könnte ich mit fast 30 noch durchstarten?

Weiß da Jemand näheres wie die Vereinsstrukturen normalerweise sind? Ich habe bei meinem Verein in der Nähe geschaut aber dort steht leider nichts dazu und das sieht sehr professionell aus, so dass ich befürchte die haben keine Verwendung für Spieler mit fast 30.

Was bringt es mit leerem Magen direkt am Morgen ein 10 min HIIT workout zu machen?

Bitte keine dummen Antworten

Zu Ehren von Bruce Lee habe ich ihn auch reingenommen, eine Legende!

Hallo,
Ich habe mich in eine Freundin verliebt.
Ich wollte vor Monaten aber mit ihr einen Date machen.
Sie wollte das aber nicht. Ich habe ihr nicht mehr bezüglich eines Dates geschrieben und habe ich sie vergessen und als normale Freundin gesehen.

Sie weiß, dass ich oft jogge.
Sie meldete sich vor einer Woche und wollte mit mir joggen. Ich habe mich gefreut. Ich dachte, dass sie Interesse an mich hätte.

Nun seit 3 mal Joggen, habe ich festgestellt, dass sie peinlich findet, allein zu joggen. Daher will sie mit einem anderen joggen und nicht allein. Sie sagt mir das deutlich.

Ich mag eher allein joggen und fühle mich ausgenutzt. Sie meldet sich jetzt oft. Sie weiß, dass ich jeden Tag joggen gehen.

Ehrlich gesagt, ich möchte aber allein joggen.
Ich habe ihr heute gesagt, dass ich viel arbeiten muss. Deswegen werde ich nicht joggen.
Ich habe aber sie belogen.

Ich fühle mich ausgenutzt und mag gerne allein joggen.
Sie wird mich aber immer fragen. Was soll ich ihr beim nächsten Mal sagen?
Ich meine, sie ist eine Erwachsene. Ich verstehe nicht, wieso sie alleine nicht joggen mag?

Schau mir gerade ein Interview von Nasrat MMA an einer der 6 UFC Kämpfer aus Deutschland. Was so am Rande sehr wenig ist. Er hat gesagt das es auf der ganzen Welt nur 350 UFC Kämpfer gibt wieso gibt es nur so wenige und nicht mehrere tausende?

Hey, ich habe mir heute einen Crosstrainer zugelegt und wollte fragen wie man am effektivsten damit abnimmt :)

Ich gehe ins Fitnessstudio, denn ich möchte Muskeln aufbauen( bin sehr dünn) und esse in der Schule Eiweißbrot anstatt normales damit ich auch genug Eiweiß zu mir nehme. Jedoch habe ich gelesen, dass es gut zum Abnehmen ist, da es wenig Kohlenhydrate enthält. Also was jetzt? Gut zum zunehmen oder abnehmen oder auch beides?

Hi,

ja ich weiß, Energy - drinks sind jetzt nicht die gesündesten Getränke..aber es ist ja noch ok,eine Dose pro Monat ( oder sogar in zwei Monaten und auch nicht jeden Monat) zu trinken, oder?

Es ist ein halb offenes Gewächshaus, da als Kaninchengehege genutzt wurde

von 2 x 4 Meter also 8qm.

Wer hat Vorschläge?

Welche Pflanzen oder auch Kräuter oder Gewächs kann man dort pflanzen, im Sommer als auch im Winter?

mit 13/14 konnte ich einen Spagat, den ich langsam gelernt hatte, allerdings habe ich mich lange nicht gedehnt und dadurch verlernt... bin jetzt 16 und würde ihn gerne wieder lernen.. Dauert es genauso lange wie damals (glaube paar Wochen/Monate) oder kann es jetzt schneller gehen, da ich ihn vor 2 Jahren noch super konnte?

Ich rauche seit ca. 2 jahr und mein raucherhusten ist schon so schlimm das ich manchmal so nen hust anfall habe das ich keine luft mehr grige. Das stört mich und ich wolte frage ob ihr tipps habt wie man es mildern könnte?