Klar kann man. ganz viele machen das. Ist auch sinnvoll, da Muskelaufbau die Kraft im Kampfsport verbessert und die Stabilität und damit das Verletzungsrisiko senkt. Auch für die allgemeine Fitness ist es gut, sich vielseitig zu fordern, also nicht nur Krafttraining sondern auch Cardio.

Ich hatte solche Arme schon mit 14. Es kommt auf dein Training an, Ernährung und was du sonst für Sport machst. Und natürlich auf deine Genetik. Aber eigentlich düfte das gut zu schaffen sein. Wenn du mir deinen Trainingsplan aufschreibst, kann ich dir näheres dazu sagen.

Du meinstest, du seist kräftig gebaut. Inwiefern? Also im SInne von dick oder muskulös?

Ich finde den Plan in Ordnung. Meiner ist so ähnlich. Allerdings hab ich schon etwas länger trainiert als du. Wenn du weniger als ein Jahr Trainingserfahrung hast, dann kannst du die selbe Muskelgruppe auch mehrmals pro Wochen trainieren, dafür mit weniger Übungen. Um eine Adaption zu bewirken brauchst du noch nicht so viel Intensität und du regeneierst dich auch schneller. Wie wäre es mit zwei Mal in der Woche einarmiges Rudern, Klimmzüge, Kabelrudern (3x8-12Wdh). Kreuzheben dem Beintag zuordnen und vorgebeugtes Seitheben am Schultertag.

Nur so als Tipp: Wenn du alle Übungen in einer Trainingseinheit machst, achte darauf, dass sich die Griffvarianten beim Lat-Zug und beim Klimmzug unterscheiden. Zum Beispiel Klimmzug im engen und Lat-Zug im weiten Griff. Genauso beim Maschinenrudern und Kabelrudern. Denn wenn du praktisch die selbe Übung an zwei verschieden Geräten machst, dann bringt es nicht so viel.

Die Farbe ist mir recht egal. Weiß passt immer. Bin vor allen DIngen für die LEDs, weil diese recht sparsam sind. Besser für die Umwelt eben.

Eine Räuber-Beute-Beziehung ist eine Zwischenartliche Beziehung, bei der der eine den anderen frisst, allerdings ist das in einem anderen Kontext gemeint. Die Nahrungsbeziehungen, von denen du sprichst sind die innerhalb einer Nahrungsketter, also zwischen Produzenten, Konsumenten und Destruenten. Eine Nahrungsbeziehung kann zwischen Tieren und Pflanzen bestehen. Da ist zum Beispiel das Tier der Komsument und die Pflanze der Produzent. Von Räuber-Beute-Beziehungen spricht man nur bei Tieren. Da ist die Beute der Erstkonsument und der Räuber der Zweitkosument.

Und ob Rauchen das Muskelwachstum beeinträchtigt! Ich weiß nicht, wie alt du bist, aber Rauchen beschleunigt altersbedingten Muskelschwund und hemmt die Proteinsynthese. Raucher weisen höhere Aktivität des Enzym Myostasin auf, welches die Muskelproteinsynthese hemmt und ebenfalls eine höhere Genativität von MAFBx, welches für den Abbau von Muskelprotein sorgt. Wie stark es deinen Muskelaufbau beeinträchtigt, hängt davon ab, wie viel du rauchst. Drei bis fünf Zigaretten an einem Tag sind vielleicht noch nicht viel, aber gesund ist das jedenfalls nicht. Wenn du einen Tag später rauchst, nachdem du trainiert hast, ist das nicht gut für die Regeneration, welche wichtig für den Muskelaufbau ist. Der Körper muss nämlich erstmal die Schadstoffe loswerden, bevor er sich auf Muskelaufbau konzentrieren kann. Dadurch gerät er in einen katabolen Zustand.

Darüber hinaus wird die Lungenfunktion beeinträchtigt, was man daran merkt, dass man schlechter Luft bekommt. Dadurch werden deinen Muskeln beim Training schlechter mit Sauerstoff versorgt, das Herz muss schneller pumpen und du gerätst leichter aus der Puste. Dadurch leidet die Trainingsintensität und wie bekannt ist, wachsen Muskeln nur so stark wie du sie forderst. Geringere Intensität, geringerer Muskelreiz, weniger Effizienz.

Also Fazit: Tue deiner Gesundheit etwas Gutes und schränke das Rauchen ein, oder lass es am besten ganz bleiben. :D

mfG

Mörtel ist ein Gemisch aus Sand, Wasser und Calciumhydroxid. Das Calciumhydroxid (Löschkalk) nimmt beim Abbinden Kohlendioxid aus der Luft auf und härtet dadurch aus, weil Calciumhydroxid und Kohlendioxid zu Calciumcarbonat reagieren, was feste kristalle. Den Mörtel gleich mir Kalk anzumischen macht keinen Sinn, weil es letztlich nur eine Pampe ergibt, die nach dem Trocknen auseinanderbröckeln würde, weil sich die Kalkpartikel nicht verbinden.

Im Auge befindet sich die Augenlinse, welche konvex, also nach außen gewölbt ist. Sie sieht aus wie die Linse einer Lupe aus und funktioniert auch so. Halte mal eine Lupe vor den Fernseher (er muss dazu an sein) und hinter die Lupe ein weißes Blatt und wenn du einen guten Abstand gefunden hast, siehst du das Bild scharf auf's Papier projiziert, allerdings kopfüber. Bei der Linse im Auge handelt es sich um eine Sammellinse. Diese lenkt das Licht so, dass alle Lichtstrahlen sich in einem Punkt treffen. Das ist der sogenannte Brennpunkt. Dahinter wird das Bild umgedreht. Daher erscheint es verkehrtherum auf der Netzhaut.

Dein Merkkasten ist schon richtig. Chlorwasserstoffgas ist das selbe wie Salzsäuregas. (Salzsäure ist umgangssprachlich und chemisch nicht korrekt. Heißt so, weil es durch Tropfen von Schwefelsäure auf Salz entsteht. Laut der UAPAC ist Chlorwasserstoff die richtige Bezeichnung.) Nur wenn Chlorwasserstoff in Wasser gelöst (dissoziert) vorliegt, handelt es sich um eine Säure.

Deine Beine sind vollkommen normal. Teile einfach deine Beinlänge durch deine Körperhöhe. Dann erhältst du dein Leg-to-body-ratio, welche in deinem Fall 0,47 beträgt. Ab 0,5 wären die Beine genauso lang wie der Oberkörper. Verhältnismäßig sind deine Beine ehr lang, aber im Normalbereich.

Ich weiß, die Frage ist schon bisschen länger her, aber hat mich eben interessiert. Hast du die Beinlänge außen oder innen gemessen? Wenn es die Innenlänge ist, sieht es schon etwas disproportioniert aus, aber bezüglich der Außenlänge finde ich das normal. Du wächst ja noch, und meistens sind die Gliedmaßen schneller ausgewachsen als der Rumpf. Bis jetzt könnte das sich bereits geändert haben.(-;

Nein, ich finde das nicht gestört. Du bist nicht der Einzige, dem's so geht. Ich habe das Problem auch, oder bzw. ich hatte es mal gehabt. Deinen Eltern kannst du es erklären, indem du ihnen sagst, dass du generell ein Problem damit hast, umarmt zu werden und dass es nicht an ihnen liegt. Ich glaube, sie werden dafür schon Verständnis zeigen.

Wieso das so ist, hat viele Ursachen. Hattest du mal schlechte oder peinliche Erfahrungen mit Körperkontakt oder wurdest du mal belästigt damit. Abneigungen beruhen oft auf schlechten Erfahrungen. So kann sich das eventuell eingeprägt haben. Oder du bist einfach etwas verschlossener, und es braucht nur etwas Zeit, bis du jemanden an dich heranlässt und ihm vertraust oder weißt nicht, wie damit umzugehen. Oder du bist unsicher wie andere es finden würden. Letzteres war bei mir so. Wenn ich jemanden umarme, dann lasse ich denjenigen den ersten Schritt machen, weil ich nicht weiß, wie derjenige reagiert, oder ob es angemessen ist.

Was empfindest du denn, wenn du Körperkontakt hast? Inwiefern hast du Abneigungen?

Es funktioniert. Kommt auch darauf an, welche Nuance du färbst. Auf der Rückseite der Verpackung ist auch abgebildet, wie das Ergebnis in Abhängigkeit vom Naturton ausfällt. Auf jeden Fall solltest du eine Intensivtönung oder eine permanente Coloration verwenden, die Wasserstoffperoxid beinhaltet, was die natürliche Farbe ausradiert und sie heller macht, damit man auch was von der neuen Farbe sieht. Bei einer normalen Tönung siehst du nichts. Eventuell könnte das Farbergebnis bei dunklen Haaren wesentlich dunkler aussehen als auf der Vorderseite abgebildet, wenn du sie blond färbst.

Das halte ich nicht für wahr. Meine ehemalige Freundin hatte ganz schlimmen Fußgeruch. Liegt bei ihr eventuell am Schuhwerk, aber die riecht man 10 Meilen gegen den Wind!xD Ich glaube, das ist bei jedem verschieden. Bestimmte Leute neigen zu Schweißbildung und somit zu Käsefüßen, darunter sind nicht nur Männer betroffen. Kommt auch darauf an, was für Schuhe oder Socken man trägt. Vielleicht riechen manche Männerfüße auch nur deshalb stärker, weil diese viel Sport treiben. Athleten z.B. Allgemein schwitzen Männer mehr, aber das sie dadurch häufiger zu Stinkefüßen neigen, stimmt nicht.

Guck mal auf die Zutatenliste. Wenn da Inhaltsstoffe wie Cyclopentasiloxane (Cyclomethicone), Dimethiconol, Dimethicone, Amodimethicone, Trideceth-6, Cetyl Methicone oder so drauf steht, dann sind Silikone enthalten. Auf manchen, steht auch hinten drauf silikonfrei. Und eigentlich sind Silikone nicht schädlich, lagern sich aber auf dem Haar ab und können es beschweren.

Da ist auf jeden Fall keine Magie im Spiel.:-D Es hat etwas mit Physik zutun. Die Herdplatte ist ja heiß, und darum verdampt das Wasser unterhalb des Tropfens, sodass der Tropfen selbst nicht die Herdplatte berührt, sodern auf einer Wasserdampfschicht schwebt wie ein Luftkissenfahrzeug. Dieser Effekt nennt man Leidenfrost-Effekt oder Leidenfrost-Rhänomen, benannt nach Johann Gottlob Leidenfrost, der es beschreiben hat.