Tierische Angst vor Krebs? Zuviel gegoogelt, oder was?

Wenn du die letzten 24 Std nicht durchgehebd Sport gemacht und 5000kcal verbrannt hast, dann ist das was du da verloren hast, Wasser.

Und bei Gott, ja, man kann auch mal Durchfall haben. Vor allem dann, wenn man Müll frisst.

Soweit ich mich informiert habe, bleibt es beim Cannabiskonsum bei den bekannten Risiken, hat aber keinen besonderen Einfluss auf den Muskelaufbau oder den Sport.

Die einzige direkte Wirkung auf die Magermasse ist die entspannende Wirkung, was die Erholung des Muskels gar fördert.

Das ist das, was ich aus mehreren Quellen recherchiert habe, also ohne Gewähr.

Über Zigarettentabak brauchen wir nicht reden...

Wenn du halbherzig trainieren willst, reicht es, ja.

Wenig Information, wenig Antwort. :)

Bei Diäten gibt es kein Plateau. Das Prinzip einer Diät ist es, deinem Körper weniger Energie zuzuführen, als er verbraucht, um zu bewirken, dass er körpereigene Fettreserven ranzieht. Wie soll es da ein Plateau geben? Dein Körper hat ja keine weitere Möglichkeit zur Energienutzung, als die Reserven. Dafür sind sie ja da.

Wenn du nicht abimmst, dann führst du auch ungefähr soviel an Kcal zu, wie du verbrauchst. D.h. geh mit den Kcal ein wenig runter, gucke, ob du wieder abnimmst, und wenn ja, dann kann es eben weitergehen. Wenn du nach einer Woche noch nicht abgenommen hast, geh noch ein Stück mit den Kcal runter. So stellst du sicher, dass du nicht im zu starken Defizit bist und nur leicht und konstant abnimmst. Das ist gesünder und verhindert den Jojo-Effekt

So Tage gibt es immer mal. Einfach morgen nochmal auf ein Neues. War bei mir gestern auch so und ich mache Kraftsport seit 7 Jahren...also passiert wirklich jedem. :)

Ja, "was Gutes tun" ist dehnbar. Fettabbau ist was gutes...Muskelaufbau ebenfalls...um einfach vitaler zu werden reicht es.

Das kannst du tun. Je nach Ernährung baust du Muskeln auf oder Fett ab. Kontraproduktiv ist es nicht.

unten am flughafen im süden auf der rechten seite is ne immobilie das is ein hangar...kann jeder der charaktere kaufen außer trevor da haste viel platz ;)

woher bitte hast du 35 millionen?:D

kannst dann nur eine sim-karte eines bestimmten anbieters reinmachen