hallo die Antwort kommt etwas spät aber ich habe das genau gleiche gemacht nimm die *extreme platinum* Farbe wie Shelly808 gesagt hat und dann klappt das prima ich habe meine Haare von schwarz zu Blond gemacht und jetzt blau ist perfekt gegangen!!

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Aber wen du Bauch Muskel Haben willst Dann darfst du die Rücken Muskulatur nicht vergessen sonnst bekommst du im Alter Starke rücken Probleme! Mach diese Übung für deine Rücken Leg dich auf das Bett mit dem Bauch nach unten so das dein Oberkörper über die Bettkante Heraus ragt alles von der Hüfte abwärts muss auf dem Bett liegen nun Hebe deinen Oberkörper An so das du wieder in der Waagerechten bist senke deinen Oberkörper wieder wiederhole dies 20-30 mal. Ca. 3 pro Woche dann Baust du Langsam Muskel im Rücken auf.

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Du darfst die Rücken Muskulatur nicht vergessen sonnst bekommst du im Alter Starke rücken Probleme!

Mach diese Übung für deine Rücken Leg dich auf das Bett mit dem Bauch nach unten so das dein Oberkörper über die Bettkante Heraus ragt alles von der Hüfte abwärts muss auf dem Bett liegen nun Hebe deinen Oberkörper An so das du wieder in der Waagerechten bist senke deinen Oberkörper wieder wiederhole dies 20-30 mal.

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Mach deine Haare nicht Kaputt mit föhnen oder so. Deine Haare sehen dann aus wie ein Besen und wachsen auch nicht langsamer es dauert ehr Länge bis deine Haare wieder Normal und schön sind. Glaub mir ich hab es versucht 1. Nach Monat nicht schneide. 2. Neu geschnitten 3. Nach 2 Wochen wachsen lassen !!!So schnell können Haare wachsen!!!

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Meine Haare wachsen genau so schnell und das mit 1cm ist der durchschnitt. Das Heist beim einen wachsen sie 7mm und beim anderen 1cm und 3mm aber der Durchschnitt ist 1cm. Ps ja es nervt da man andauern zum Friseur muss aber da ich Friseur bin weis ich wie ich meine Haare im Zaun halte.

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Dan hast du eine echt Gute Harr Qualität meine Kollegin hat auch seit 4 Monaten ein Gift grün in den Haaren und geht nicht raus sogar mit Reinigung Shampoo's nicht.  

jetzt war sie beim Friseur jetzt ist alles wieder Normal.

Las es beim Friseur machen geht am besten!!

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Ich habe mit 17 ein 160x200 bekommen das ist gut un nicht zu klein man braucht halt aber auch den platz im zimmer.

ps: es ist dan auch nicht zu eng wen deine Freundin zu dir kommt und neben dich liegt ^^

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3 mal abgebrochen ist schon sehr viel Ich hatte meine Spange 3 Jahre und in der zeit ist nie was abgebrochen.

Ich denke mal er sollte auf passen den wenn er Pech hat verlängert er nur die zeit die er die Spange tragen muss.

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Ich denke mache es am mittag drauf dann nach 1h nochmal Farbe dazu und nochmals 1h warten das reicht. Deine Haare werden nicht besser um so länger die Farbe drin ist.

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Der Rest kam deine Haare auflösen da Flüssigkeit verschwindet und es das viel zu Konzentriert ist und deine Haare regelrecht weg ätzt.

Für 6h oder max 12h kann man es haben aber danach weg damit den das Ergebnis wird auch immer Unberechenbarer um so länger du es nicht benutzt.

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Das Braucht seine zeit den deine Haare wurden so zusagen Misshandelt (so würden es deine Haare sagen)

Auf jeden fall baucht es zeit bis sich die Haare wider erholen wasche sie nicht zu oft nicht zu heiss und nicht mit Aggressivem Schampo nimm eins für Babys das macht fast gar nichts reinigt und hat kein komisches Zeugs din.

Ab warten und Tee trinken😉

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Eine Tönung geht sicher aber das du ein Starkes Resultat siehst musst du es zumindest aufhellen sonst wird das nix!

Ich habe meine Haare nach dem ersten mal rot tönt auch aufgehellt da die Tönung sehr schwach war!

ich bin sehr zufrieden mit dem aufhellt mittel!

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Gehe es sanft an erschrecke ihn nicht und achte darauf das es nich wütend rüber kommt weil wen es dir nicht gefallen hätte hättest du ja was gemacht!

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Du must zuerst Aufhellen oder Bleichen sonnst hast du so ein wie soll ich sagen Matsch Blond und das ist nich gerade STYLISCH.

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