So Zeiten macht jeder mal Durch. Gerade in dem Alter ist es schwer, da man von vielen Leuten umgeben ist und sowas natürlich direkt mitbekommt. In ein paar Jahren trennen sich wahrscheinlich die Wege der Leute, manche gehen studieren, manche machen eine Ausbildung und ziehen weg, etc. :) Dann mischt sich eh alles neu durch und man findet neue Freunde und merkt, dass man nur eine Handvoll gute Freunde braucht, oder sogar nur 1-2 und der Rest im Leben kommt und geht und man viele nur oberflächlich kennt. Kopf hoch!

Wenn Du möchtest, frag die Leute einfach mal, warum sie Dich nicht eingeladen haben. Hast du mal gefeiert und Leute eingeladen? Oder gefragt, ob jemand zB etwas trinken gehen will oder gemeinsam etwas unternehmen will? Ich vergesse manche Leute auch, weil ich einfach nie bei denen war, oder die sich sonst nicht melden. Leider muss man bei sowas meistens Eigeninitiative zeigen, weil sich die meisten Leute von selbst nicht melden, auch, wenn eigentlich alles in Ordnung ist. Vielleicht schickst du auch deine beste Freundin vor und lässt sie unauffällig fragen, warum die Personen Dich nicht auch einladen. Oder sie fragt: Hey, kann ich nicht xy mitbringen? Und erfährt es dann.

Ich kenne ja Deine Gewohnheiten oder sonstige körperliche Bedingungen nicht, deswegen solltest Du da schon Experten auf diesem Gebiet fragen und dir so helfen lassen.

Als Tipp kann ich nur mitgeben, kleine Dinge im Alltag konsequent zu ändern, dabei diszipliniert zu sein und dann wirst Du sehen, dass man sich daran gewöhnen kann :)

Konkreter meine ich damit

• Treppen statt Aufzug! An guten Tagen so viele Etagen wie möglich. Da ich manchmal auch keine Lust habe, anfangen zu schwitzen oder völlig aus der Puste bei einem Termin anzukommen, setze Dir kleine Ziele. Vielleicht läufst du bis zu 3 Stockwerke und nimmst dann erst den Aufzug. Das gilt übrigens für Wege hoch und runter :)
• Kleinere Strecken laufen statt Auto/ Bus zu fahren. So lernt man seine Umgebung besser kennen und baut auch Kondition auf. Du wirst merken, dass es immer leichter ist!
• Stress im Alltag aus dem Weg gehen und versuchen, entspannter zu bleiben.
• Wasser trinken, keine Softdrinks! Manchmal ist man ja phasenweise „süchtig“ danach, man kann sich aber wirklich an Wasser gewöhnen. Ob mit oder ohne Sprudel, viel Wasser trinken sättigt auch. Manchmal hat man auch Hungergefühl und stellt fest ,dass man eigentlich nur durstig war. Das Glas Cola oder Saft (übrigens auch sehr kalorienreich), das man sich dann 1-2 Mal in der Woche gönnt, schmeckt dann gleich viel besser :)
• Keine Snacks zwischendurch. Die werden nämlich unterschätzt. Lieber ein bisschen Obst oder Nüsse, wenns wirklich nicht mehr auszuhalten ist. Am Besten gar keine Snacks erst kaufen, dann spart man sogar noch Geld
• Nicht von anderen Leuten einschüchtern lassen. Es gibt überall Arschlöcher. Lass Dich davon nicht verunsichern! Falls jemand dumm guckt, muss es nicht mal wegen Deines Gewichts sein. Vielleicht hat derjenige gerade auch selber einen Pups quer hängen, wer weiß..?
• Rückschläge reflektieren und nicht entmutigen lassen. Selbst, wenn Gewicht dazu kommt, weiter machen. Frustessen bestraft einen dann nur selber

Ich wünsche Dir viel Erfolg! Es ist nie zu spät, damit anzufangen 💪🏻

Hallo! ähnliche Künstler sind Shwayze, Ed Sheeran oder Macklemore. Musikrichtung würd ich Rap/ Hip Hop sagen. LG 

ich würde ihn bei nächster gelegenheit einmal darauf ansprechen und ihn fragen, warum das so ist. das muss nicht vorwurfsvoll klingen, sag ihm einfach, dass dir das aufgefallen ist und du dir gedanken machst woran es liegt. Und aus persönlicher Erfahrung kann ich dir sagen, dass direkte Kommunikation immer besser ist als sachen über whatsapp oder so zu klären, da kann man vieles falsch interpretieren. und bevor man sich wegen sachen den Kopf zerbricht, die der andere eventuell gar nicht bemerkt oder extra macht, sollte man immer offen und ehrlich über seine Gefühle und gedanken sprechen :) viel erfolg und LG

Wenn es bei mir (w,19) so ist, dass mich jemand oft anschreibt, aber ich ihn nie, dann habe ich auch kein Interesse. Ich würde also sagen, sie hat kein Interesse. Achte auch mal darauf, ob sie dir Fragen stellt oder ob du ihr immer nur Fragen stellst oder irgendwas wissen willst. Falls sie dich nicht fragen sollte, ist das noch ein Hinweis, dass sie kein Interesse hat

höchstens 20 kilo.. ansonsten bitte 6 mal die Woche Sport machen und NATÜRLICH nur Gemüse essen und Wasser trinken ;)

sei normal/wie immer zu ihr und zeig ihr, wie nett du bist (verstell dich allerdings nicht und übertreib auch nicht)..mach dich nicht an sie ran bzw bedräng sie nicht und gib ihr zeit ;) und mach auf keinen fall den fehler und frag alle 2 tage "jaa was ist denn jetzt??" oder sowas.. ;)

hier in wuppertal gibts die wsw (wuppertaler stadtwerke) und da kann man anrufen, wenn man was im bus hat liegen lassen und es vom busfahrer mitgenommen wurde. ich würde mich mal nach der stadtwerke in köln umschauen und dann anrufen! viel glück ;)

Ich war erstmal verwirrt und musste mir Zeit nehmen das Wort "Speiseeier" zu entziffern xD Also ich kenn auch welche die total viele Eier essen :D . Das ist nicht gut für den Cholesterinspiegel aber ich denke 3 Eier sind okay. Versuch doch mal die langsamer zu essen, vielleicht hast du dann weniger lust dadrauf wenn du mehr Zeit mit dem Essen verbringst ;D lg Alex

Hallo.

Hallo.

Wie geht es dir?

Gut. Und dir?

Ja, mir auch.

Schön.

mhm.

tjaa.

was machst du so?

nichts.

ich auch.

cool.

...

nee keine ahnung. ihr kommt schon auf irgendnen thema sonst wird das auch nichts mit euch. wenn ihr euch noch nichtmals unterhalten könnt :D

Dieses Duschgel ist schon älter als du ...und älter als ich :D Ich würde es nicht mehr verwenden ;)