Zyklusstörungen nach Absetzen der Dreimonatsspritze?
Hallo zusammen!
Ich bin neu hier und auf diese Seite gestoßen, weil ich auf meiner Suche nach einer Erklärung für meine Probleme hier ein paar ähnliche Themen gefunden habe.
Deshalb hier zu meinem Problem: Ich habe im Januar 2021 nach über 15 Jahren Pille und zwei Jahren Dreimonatsspritze die hormonelle Verhütung komplett abgesetzt. Mehr oder weniger gezwungenermaßen, weil ich stark mit Pickeln zu kämpfen hatte und die Spritze nicht mehr lieferbar war.
Es hat bis Anfang Oktober 2021 gedauert, als die erste Periode danach kam. Mehr oder weniger regelmäßig bis jetzt, die Letzte war nun Ende Januar 2022. Wenn die Periode kam, hatte ich oft Schmerzen im Kreuz mit Druckgefühl im Becken, dazu vermehrt Pickel im Gesicht. Hab ich jetzt auch seit 1 Woche aber die Periode kommt nicht. Mögliche Schwangerschaft mit 2 Tests ausgeschlossen.
Habt Ihr auch solche Erfahrungen gemacht und wie lange kann es dauern, bis der Zyklus normal wird? Kann man eigentlich raus finden, ab wann man in die Wechseljahre kommt? Ich geh ja nun auf die 40 zu… Oder könnte es doch was mit HPV-Viren zu tun haben? Bei einem Abstrich letztes Jahr hieß des plötzlich, ich wäre positiv aber kein Grund zur Sorge…
Schonmal danke für eure Antworten!! LG
3 Antworten
nach so einer langen Zeit mit hormonellen Verhütungsmitteln, kann es durchaus lange dauern bis der Zyklus wieder normal ist.
Das du mit unter 40 schon in die Wechseljahre kommst, halte ich für unwahrscheinlich
Die hormonelle Verhütung bringt unseren kompletten Hormonhaushalt durcheinander. Da der natürliche Zyklus nicht stattfindet ist das Gleichgewicht im Körper dauerhaft gestört. Je länger verhütet wird, desto schwieriger kann es werden die Hormonfamilie wieder zu beruhigen. Was ich dir unbedingt rate ist eine gesunde Lebensweise. Ausgewogene Ernährung, Bewegung und Stressausgleich. Vielleicht lässt du auch mal eine Mineralstoffanalyse machen um zu sehen, ob du hier einen Mangel hast und eventuell z.b. Eisen, Vit.D oder andere Stoffe ergänzen solltest. Um deine Hormone schneller wieder in ein Gleichgewicht zu bringen könnte auch eine Yamscreme helfen. Sie unterstützt das körpereigene Progesteron, das als wichtiges Vorstufenhormon auch ausgleichend auf andere Hormone wirken kann. Das ist auch das Hormon, dass am Anfang der Wechseljahre am schnellsten sinkt. Die Ankündigung der Wechseljahre kann sehr unterschiedlich ausfallen. Ich habe es daran gemerkt, dass ich nicht mehr so gut schlafen konnte, komische Launen hatte und irgendwann kamen dann Hitzewallungen dazu. Du kannst auch einen Hormonstatus machen lassen. Da empfehle ich dir aber einen Speicheltest bei einer Heilpraktikerin oder einem Heilpraktiker. Damit lassen sich die Geschlechtshormone genauer bestimmen als mit einem Bluttest. Kostet zwar ein bisschen was, aber damit hast du eine Tendenz was mit deinen Hormonen los ist. Vielleicht kannst du ja etwas anfangen mit meinen Tipps.
Hallo 👋
Jaaa, nach 15 Jahren Hormonen da kann der Körper schon überfordert sein.
Er musste sich jetzt so lange auf extra Hormone einstellen und ist erstmal nur das gewöhnt. Bis er bemerkt, dass er diese nicht mehr bekommt dauert es schonmal ne Zeit (das war die Zeit bis zu der Periode). Jetzt muss er nur nochmal lernen auch wieder eine Regelmäßigkeit zu bilden, deine Hormone und das ganze Zyklussystem scheint völlig verwirrt zu sein.
Wie lange es jetzt dauert kann niemand sagen. Es kann sich dieses Jahr wieder einspielen oder erst in 3 Jahren regelmäßig sein.
+++++++++++++++++++++++++++++++++++
Ich hoffe ich konnte dir helfen 🙃
Viel Glück 🍀
LG
Jojo
Ich glaube du hast ausversehen unter meiner Antwort kommentiert anstatt die Antwort zu posten 😅
Oh stimmt, ich bin neu dabei , danke für den Hinweis 😊
Die hormonelle Verhütung bringt unseren kompletten Hormonhaushalt durcheinander. Da der natürliche Zyklus nicht stattfindet ist das Gleichgewicht im Körper dauerhaft gestört. Je länger verhütet wird, desto schwieriger kann es werden die Hormonfamilie wieder zu beruhigen. Was ich dir unbedingt rate ist eine gesunde Lebensweise. Ausgewogene Ernährung, Bewegung und Stressausgleich. Vielleicht lässt du auch mal eine Mineralstoffanalyse machen um zu sehen, ob du hier einen Mangel hast und eventuell z.b. Eisen, Vit.D oder andere Stoffe ergänzen solltest. Um deine Hormone schneller wieder in ein Gleichgewicht zu bringen könnte auch eine Yamscreme helfen. Sie unterstützt das körpereigene Progesteron, das als wichtiges Vorstufenhormon auch ausgleichend auf andere Hormone wirken kann. Das ist auch das Hormon, dass am Anfang der Wechseljahre am schnellsten sinkt. Die Ankündigung der Wechseljahre kann sehr unterschiedlich ausfallen. Ich habe es daran gemerkt, dass ich nicht mehr so gut schlafen konnte, komische Launen hatte und irgendwann kamen dann Hitzewallungen dazu. Du kannst auch einen Hormonstatus machen lassen. Da empfehle ich dir aber einen Speicheltest bei einer Heilpraktikerin oder einem Heilpraktiker. Damit lassen sich die Geschlechtshormone genauer bestimmen als mit einem Bluttest. Kostet zwar ein bisschen was, aber damit hast du eine Tendenz was mit deinen Hormonen los ist. Vielleicht kannst du ja etwas anfangen mit meinen Tipps.