Zukunftsangst nach Abschlussfeier?
Hallo. Ich hatte heute meine Abschlussfeier und jetzt sitze ich hier und habe ein mulmiges Gefühl.
Ich ging jz 6 Jahre lang in die gleiche Schule, wusste wo ich hin muss, kannst alle lehrer und hatte eine tolle klasse.
Nach den Ferien geh ich auf einen andere Schule um mein Abi zu machen. Und ich habe echt Angst, ich kenne dort keinen und muss jeden Tag bahn fahren, obwohl ich echt Angst davor habe. Die Angst allein zu sein oder wiedermal gemobbt werden sowie es nicht zu schaffen ist sehr groß.
Habt ihr Tipps wie man mit dieser Angst umgeht? Damit dieses Gefühl besser wird ?
1 Antwort
Erstmal möchte ich dir sagen, dass es vermutlich alles besser wird als du jetzt denkst. Vielleicht lernst du ganz tolle neue Leute kennen.
Es ist normal, dass man vor größeren Veränderungen im Leben verunsichert ist.
Aber wenn das Gefühl zu stark wird, dich von etwas abhält oder einfach nicht mehr erträglich ist, ist es total OK mit jemandem darüber zu sprechen. Entweder aus Freundeskreis oder Familie oder ein Therapeut.
Wie ist es dir in der neuen Schule bisher ergangen? Gut angekommen?